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日本人には塩が足りない!
著者 村上譲顕 (著)
日本人には塩が足りない!~ミネラルバランスと心身の健康~最近、日本人の元気がなくなったと思われませんか?そして、あなた自身の心身の健康は? 疲れやすい、風邪をひきやすい、...
日本人には塩が足りない!
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日本人には塩が足りない! ミネラルバランスと心身の健康
商品説明
日本人には塩が足りない!
~ミネラルバランスと心身の健康~
最近、日本人の元気がなくなったと思われませんか?
そして、あなた自身の心身の健康は?
疲れやすい、風邪をひきやすい、やる気が出ない……そんな方は一度、「塩不足」を疑ってみてはいかがでしょうか?
最近は、何でも「減塩、減塩」という風潮です。お年寄りは一番に「塩分に気をつけなさい」といわれます。
でも、本来当たり前のことですが、塩気がないと人間は元気が出ません。
通説となっている「高血圧の原因は塩」ということも、現在では否定するお医者さんがたくさいんいます。本書にも、「現代日本人はむしろ“塩不足”で健康障害を起こしている」と医師がコメントを寄せています。「塩をとるほど長生きする」という最新研究も紹介されています。
このように本書は、今までの健康常識を根底から覆す内容になっています。そして、単なる化学塩(NaCl)ではなく、海水からつくられミネラルバランスのとれた自然塩をとることが大切だと主張しています。それにより、健康と元気を取り戻す道筋を示しているのです。
目次
- 序 章 塩で健康を取りもどした私の体験
- 第1章 病気の原因は「体内環境」の乱れにあった
- 第2章 「塩をとれば高血圧になる」は常識のうそだった
- 第3章 塩不足が日本人の健康をそこねている
著者紹介
村上譲顕 (著)
- 略歴
- 昭和27年広島県生まれ。塩に関する研究と、自然塩復活運動にかかわる。NPO法人日本食用塩研究会代表理事、海の精(株)代表取締役、日本CI協会理事。
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ビックリな内容!
2016/11/20 11:59
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:はまちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
斎藤一人さんが紹介していて知りました!
ビックリな内容です!
早速、著者さんの会社のお塩買いました!
健康効果は?ですが、美味しかったです!
ありがとうございます!