- 販売開始日： 2013/10/23
- 出版社： インプレス
- レーベル： impress QuickBooks
電子書籍
メモと記録だけでストレスフリーな毎日を続ける仕事術
著者 とゆ
ブログ「ライフハック心理学」の佐々木正悟氏監修、「仕事に押しつぶされそうになっていたごくふつうの働く女性が、気がつけば苦境から抜け出していた。その不思議な手法とツールを全...
メモと記録だけでストレスフリーな毎日を続ける仕事術
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
商品説明
ブログ「ライフハック心理学」の佐々木正悟氏監修、「仕事に押しつぶされそうになっていたごくふつうの働く女性が、気がつけば苦境から抜け出していた。その不思議な手法とツールを全公開しています」と推薦。
トライ&エラーしたからこそできた、タスク管理の方法。難しいノウハウやスキルは一切不要。メモと記録だけで、ストレスの多い毎日から解放される秘訣をお教えします。
【著者プロフィール】
とゆ
創薬研究者として働く30代女性。学生の頃から締切りと作業に追われる劣等感からタスク管理に興味を持ち、試行錯誤した結果、TaskChuteを中心としたタスク管理に落ち着く。現在は仕事のみならず日々の生活でもタスク管理に助けられている。
ライフハックについて書いている「とゆ空間」（http://toyu3.blog.fc2.com/）と、大好きな空の写真と雑感をつづる「とゆメモ」（http://memo.toyu3.net/）を主宰。タスク管理セミナー「タスクセラピー」（http://tasktherapy.jp/）にてコーチを担当。ブログメディア「アシタノレシピ」で、すぐに試せる工夫を紹介する「小さく踏み出す！アシタノミニ処方箋」を連載中。（http://www.ashi-tano.jp/）
※impress QuickBooksシリーズは出版社のインプレスが、「スマホで読むための電子書籍」として企画しています。
目次
- 【目次】
- はじめに
- 第１章 仕事整理術にトライしてみる
- １－１ GTDのサイクルが回せない
- １－２ 挫折のその先に
- １－３ 挫折の原因
- 第２章 行動に関わる記録を残す
- ２－１ 行動記録に所要時間を入れるメリット
- ２－２ 前向きに行動するためのヒント
- ２－３ 行動記録を助けてくれるツール
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
小分け商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この商品の他ラインナップ
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
