セルライトがすっきり 美脚痩身術
著者 ナターシャ・スタルヒン
書き下ろし! なぜ下半身ばかり太くなる? デコボコ脂肪の最新撃退法! たるんだおなか、細くならない太ももやふくらはぎ、たれたお尻……。女性の8割がかかえる「セルライト」の...
セルライトがすっきり 美脚痩身術
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商品説明
書き下ろし! なぜ下半身ばかり太くなる? デコボコ脂肪の最新撃退法! たるんだおなか、細くならない太ももやふくらはぎ、たれたお尻……。女性の8割がかかえる「セルライト」の正体とは。デコボコ脂肪を排除する究極の美脚術を紹介!
目次
- はじめに
- 第一章 なぜ、下半身ばかり太くなるの?
- 女性の八割がセルライトをかかえている
- あなたのセルライトはどのレベル?
- 〔レベル1〕目立った症状ナシ。傷やあざがなおりにくい
- 〔レベル2〕むくみが気になる。あざができやすい
- 〔レベル3〕皮膚がデコボコになるオレンジピール・スキン
- 〔レベル4〕波うったようなマットレス・スキン
- 〔レベル5〕皮膚の温度差がわかるヒートアイランド現象
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