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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2014/02/01
  • 出版社: 小学館
  • ISBN:978-4-09-408893-9

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一般書

電子書籍

苦しまない練習

著者 小池龍之介 (著)

ベストセラー『考えない練習』、待望の続刊!寂しさ、不満も練習で直せる。日常生活のなかで簡単に実践できる25のシンプルな心のトレーニングを収録。自ら作ってしまった「悩み多き...

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苦しまない練習

税込 605 5pt

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苦しまない練習 寂しさ、不満も練習で直せる。ブッダにならう苦しみの解決法25 (小学館文庫)

税込 607 5pt

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商品説明

ベストセラー『考えない練習』、待望の続刊!

寂しさ、不満も練習で直せる。
日常生活のなかで簡単に実践できる25のシンプルな心のトレーニングを収録。自ら作ってしまった「悩み多き自分」と今すぐサヨナラしよう。
 ブッダという「古代の偉大な先生」の教えは数多い。
本書はその中でも特に現代社会で役立つメッセージを集め、わかりやすく実践的なレッスンに進化させた。
ここで示される25の心構えは、様々な場面で、まさに苦しまない毎日を実現してくれる。
各項目で掲載した人気漫画家・鈴木ともこさんの書きおろし4コマ漫画が大好評。

掲載中の特集

ためになる本をテーマに10作品以上をラインナップしています。ほかにもhontoでは無料の本を集めた無料漫画特集無料男性コミックを展開しています。

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みんなのレビュー12件

みんなの評価3.3

評価内訳

紙の本

結構読んでて苦しくなる部分もあり(笑)

2016/11/22 20:10

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:DnDn - この投稿者のレビュー一覧を見る

読んでて少しドキッとする部分もあり、同意できずに「ん??」ってなる部分もありました。
私は結構読んでて実践してみようと思うものがいくつかあったので、参考になりました。
文庫版で追加されたあとがきがいかにこの本に書いてあることが難しいことか書いてあって好きです。

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紙の本

出来たならば苦しまないが、具体的な方法論に欠ける

2016/02/18 14:31

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:時短 - この投稿者のレビュー一覧を見る

本書はタイトル通りならば、苦しまない練習をして苦しみの解決法を教える本である。だが、一読した限り人はこういうことで苦しむ、そしてその原因(というか心のメカニズム)はこうである、ということを中心に書かれている本であり、肝心の苦しみの解決法は各項目の最後の方に数行書かれているだけ、という項目が多かった。

苦しみの原因がわかればいくらか楽にはなるというものの、どうにも物足りなさを覚える一冊であった。

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2014/08/22 08:23

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2017/10/27 18:54

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2014/02/10 00:21

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