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からだにいいこと2014年12月号
著者 からだにいいこと編集部
今月の大特集は、「ムダ肉が燃える! 「温め方」と「ヤセ方」」です。秋も深まり、冷え本番のシーズン! 冷えは不調の原因だけでなく、太りやすくなる原因にもなるのです。体の中か...
からだにいいこと2014年12月号
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配信開始号
「からだにいいこと2020年10月号」
2020年08月17日配信より
※こちらの商品は配信都度の課金になります。
配信される商品によって金額が異なります。
刊行頻度
月刊誌(毎月16日) ※都合により一部発売日が異なることがございますのでご了承願います。
商品説明
今月の大特集は、「ムダ肉が燃える! 「温め方」と「ヤセ方」」です。
秋も深まり、冷え本番のシーズン! 冷えは不調の原因だけでなく、太りやすくなる原因にもなるのです。体の中から温める新メソッドで、全身ポカポカの代謝がいい体を目指しましょう。
第2特集は、「“老け見えポイント”追放で5年前の顔になる」。鏡を見て老けたぁ~とため息。
アラフォー世代の顔老けは、シミ・シワの他にも、意外なところにどんどん現れます。あなたの顔に潜む危険ポイント、進行する前に追放しましょう!
第3特集は、「なんとなく不調に効く“40代からの心の休ませ方”」です。
疲れが取れない、冷えや胃腸の調子が気になる。そんなプチ不調、体をケアしても変わらないなら原因は“ココロ”かも。そこで、心を軽くするワザ、ちょっと試してみませんか? 気づくと体も元気になりますよ!
ほか、「砂糖なしでも甘い!“生甘酒スイーツ”」「“冠婚葬祭のマナー”コレが正解!」「“福士蒼太さん”に癒やされタイム」「“一番使える!リップクリーム”選手権」「“懸賞・モニター”で当選確率が上がるテク」など、今月もすぐ使える内容が満載です! ※電子版につき、付録はついておりません。
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