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- カテゴリ:一般
- 販売開始日: 2015/07/03
- 出版社: 東京書籍
- ISBN:978-4-487-80562-4
読割 50
電子書籍
一日一減
著者 白澤卓二
ビジネスマンのための画期的スローダイエットカレンダー。絶対に続けられる1日たった‐100kcalの無理のない行動メニューを365種類掲載。ビジネスマンが日常生活の中に簡単...
一日一減
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
一日一減 サラリーマンのための手帳型スローダイエットカレンダー
商品説明
ビジネスマンのための画期的スローダイエットカレンダー。絶対に続けられる1日たった‐100kcalの無理のない行動メニューを365種類掲載。ビジネスマンが日常生活の中に簡単に組み込める行動だけに限定。365日毎日違う行動ができるから、マンネリ化せず、三日坊主にならない!
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