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怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉
27万部突破!!必読のロングセラー精神科医 名越康文1ページ1ページに目を見開かされた。言葉のもつ力、論理性の高さ、驚くべき著作。怒らないこと。これが幸福の秘訣です。「怒...
怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉
怒らないこと （サンガ新書 役立つ初期仏教法話）
商品説明
27万部突破!!
必読のロングセラー
精神科医 名越康文
1ページ1ページに目を見開かされた。
言葉のもつ力、論理性の高さ、
驚くべき著作。
怒らないこと。これが幸福の秘訣です。
「怒り」は、人間の不幸そのものです。私は、人間みんなに素晴らしく幸福に生きていてほしいと思います。たとえ1分、2分でも、30秒でも、困ったり悩んだりする必要はありません。悔しがったり、「ああ負けた。こん畜生」と思ったりするのは不幸です。ですから、心は常に喜びを感じながら、常に明るく、常に楽しく生活していただきたいのです。短い人生ですから、苦しがったり、悩んだりする必要はありません。心構えしだいで、誰もが幸福に生きられるのですから。そのためには、我々の不幸をつくり出す「怒り」だけは、けっして心の中に入らないようにすることです。（本文より）
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紙の本
手元に置いておきたい一冊
2015/08/24 23:31
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ねったいぎょ - この投稿者のレビュー一覧を見る
怒ることというのは誰にでもあり、私ももちろんある。しかし、怒っても良いことはないことは実感としてわかる。では、どうしたら怒らない心を持つことができるのか、これは非常に難しい。怒ってしまったときには、この本を読み、自分を戒めたい。だから、この本は立ち読みではなく、買って手元に置いておきたい。
この本には、なぜ怒ったらいけないのかが具体的に詳しく書かれている。そして、どうすれば怒らない心を持つことができるかが書かれている。言葉も明快でわかりやすい。素晴らしい本だと思う。
電子書籍
こころがかるくなる、オススメの本です。
2015/03/24 22:14
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：あさひむら - この投稿者のレビュー一覧を見る
本を読む前は、気持ち悪くて、落ち着かない気持ちでイライラしていましたが、スマナサーラ長老の「怒らないこと」を読んでいるうちに、気持ちが落ち着き、いつの間にか、仏教への強い興味へとワクワクした気持ちに変わっていきました。すばらしい影響力のある本です。
紙の本
くえない話。
2012/01/20 20:38
6人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：セカンド・プラン エトセトラ - この投稿者のレビュー一覧を見る
「食べ物屋さんの口コミサイトにヤラセがあっととさ」
「そりゃー、食えねー話だねぇ」
というなら分かるが、
「ショックです」、「騙された気分です」、「怒り心頭です」などとなると意味が分からない。もともとその店の当事者でさえ投稿できるのだから、その辺を鑑みて利用するのが筋じゃなねーか？と怒りの反応に対して怒っている私もどうかしている。
ほおって置くのが一番かもしれない。
人はなぜ怒るのか、しかも怒りたくないのに。怒りとは何か。その本当の意味は。
本書にそのヒントがある。
怒りは排泄物であり、毒性までも含んでおり、怒りはそれらを、撒き散らしているようなものだと読み解いたら、なんだか嫌になった。
怒るのやめた、と思っても怒っている他人の姿をみると、汚いものが飛び散ってきそうで、気持ち悪くなる。そういえば公共の電波で夜な夜な撒き散らしているキャスターや、さわやかな朝から撒き散らしている顔黒は役目として怒っているのだろうか。お気の毒に。
テレビならスイッチを切ればいいし、本なら閉じればよい。
関わらなければならない人間関係の場合、どうしたらいいのだろう。
本書のように、怒っている人は「気の毒な人」と思ってみても、それは怒りを増幅させるだけではなかろうか。
「（まさに怒っている）その人は、自分のからだに溜まったゴミを外に出しているだけ」と著者は言うが、汚物をぶっかけられたほうはたまらない。
掃き溜めの中で修行をしているようなものと悟るしかないのであろうか。
「（怒る人々というのは）からだに悪いものを食べてそれを吐き、誰かに食べさせようとしているのと同じ」だという。まさに喰えない話だ。やはりほおって置くに限る。
紙の本
楽になる
2016/02/12 10:30
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：panda - この投稿者のレビュー一覧を見る
何かでおすすめの本とされていて存在を知りました。
最初のほうを読んだだけでも，モノの見方がかわりました。
今まで気が付かなかったことに気が付き，なるほどと思いました。
そんなに宗教色は強くなく読みやすいです。法話を聞いているような感じです。押しつけがましい感じもありません。
少しだけでも見方をかえると気持ちが楽になりました。こういった切り口の本ははじめてでしたので貴重です。
続編も読んでみたいです。
紙の本
意識が変わる
2022/07/10 16:50
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：なこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
テレビ番組で紹介されていて、夫婦で読みました。「怒りを鎮める」という本は数多ありますが、「そもそも怒らない」という考え方に、ひどく納得しました。何度も繰り返し読み続けたいと思います。
電子書籍
全体を通して
2019/01/30 16:55
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：あいう - この投稿者のレビュー一覧を見る
何だか宗教的な内容でうーんて感じ
