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自分を操る超集中力
  • みんなの評価 5つ星のうち 4.1 91件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2016/05/31
  • 販売開始日:2016/05/31
  • 出版社: かんき出版
  • ISBN:978-4-7612-7176-3

読割 50

読割50とは?

読割50とは?

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一般書

電子書籍

自分を操る超集中力

著者 メンタリストDaiGo

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」「仕事や勉強で毎日疲れている」「本番や締切が近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。本書で、あなたの集中力を劇的に...

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自分を操る超集中力

1,512 (税込)

ポイント :14pt

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商品説明

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切が近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップしてくれる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が選び抜いた即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

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みんなのレビュー91件

みんなの評価4.1

評価内訳

紙の本

できる内容

2016/10/28 06:21

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:apico - この投稿者のレビュー一覧を見る

あのDaiGoさんの本ということで興味半分で購入しましたが、思った以上に良い内容でした。自分を変えていくために今日明日からでも始めることができる具体的な方策が提案されており、使えそうです。

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紙の本

勉強になりました

2017/02/09 19:48

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ちゃ - この投稿者のレビュー一覧を見る

具体的な例が示されていたのですぐに行動に起こしやすかったです。すぐ読めるところに置いて勉強前などに読んで本の内容を実行していきたいです。

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電子書籍

すごく役に立った。

2017/02/01 10:00

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:since - この投稿者のレビュー一覧を見る

すぐに実行すべき事がたくさん書いてあって役にたちました。買って良かったです。

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電子書籍

(´・ω・`)

2016/10/26 20:14

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

成績が悪いときは、集中力が足りなかったからだからというのがわかり、とても納得…。
あと、メンタリストという言葉を久し振りに聞きました…!

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紙の本

鍛える

2017/03/14 17:02

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:みーやん - この投稿者のレビュー一覧を見る

集中力を高めるにはウィルパワーと呼ばれる前頭葉のエネルギーを
「容量を増やす」「節約して使う」ことだそうです。

そのための実践的な方法が紹介されています。

集中力は筋トレと同じで鍛えることで高まるそうです。

鍛えたいと思いました。

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紙の本

スラスラ読めていい本

2017/01/07 11:49

2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:にゃわん - この投稿者のレビュー一覧を見る

メディアでしかDaiGoを知らなかったが,読んでいて中身がすっと入ってくる本です.そして,その中身もすぐに実践できるものなので読んで損はしないと思います.

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電子書籍

科学的な努力を!

2016/09/17 13:43

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:そうた - この投稿者のレビュー一覧を見る

いままで頑張ってるのに結果が出ないというときに頑張りが足りなかったんだと思って自分を責めていましたが、それは頑張り不足ではなく、頑張り方を間違っていたからだとわかりました。成績の良い人ほど長い睡眠をとっているといった事例が紹介されており、がむしゃらに頑張るだけじゃ意味がないと気づきました。

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紙の本

兎にも角にも

2016/11/20 15:21

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:あとむん - この投稿者のレビュー一覧を見る

姿勢
心配事は吐き出す!ためない!

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2016/09/07 23:08

投稿元:ブクログ

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2017/02/21 21:51

投稿元:ブクログ

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2016/12/08 09:47

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2016/10/22 21:40

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2016/06/21 05:40

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2016/10/17 19:36

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2017/04/16 18:12

投稿元:ブクログ

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