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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日: 2017/06/01
  • 出版社: 学研
  • ISBN:978-4-05-800234-6

読割 50

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一般書

電子書籍

野菜を食べるスープ

著者 飛田和緒

野菜をたくさん効率的に食べられるのがスープ。汁があるので少量でも満腹感が得られやすく、体の中から温めてもくれるので、ダイエットにも効果的。厚労省が推奨する1日の野菜摂取量...

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野菜を食べるスープ

税込 1,287 11pt

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野菜を食べるスープ 野菜が主役のスープ87レシピ 毎日おいしく、どっさりと。

税込 1,430 13pt

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商品説明

野菜をたくさん効率的に食べられるのがスープ。汁があるので少量でも満腹感が得られやすく、体の中から温めてもくれるので、ダイエットにも効果的。厚労省が推奨する1日の野菜摂取量の半分程度が1杯で食べられるようなスープを紹介する。

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評価内訳

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電子書籍

満腹感に驚きます

2017/12/16 20:08

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜が主のスープなのに、満腹感に驚きです。しかもお腹がいっぱいになっても胃もたれせず、体の中から気持ちよくなります。

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紙の本

野菜をおいしく、体も温まる。

2017/11/19 02:36

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

体に優しくて、体が温まる。それでいて野菜をおいしく食べられるっていいですね。スープにすると野菜もたくさん食べられます

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電子書籍

とにかく野菜たっぷり

2017/10/08 19:47

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜を効率よく摂れるスープレシピがたくさん載ってます。
推奨される一日の野菜摂取量の半分程度が一度に摂れるようなスープが紹介されてます。
野菜もっと食べようって思いますよ。

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紙の本

主役級スープ

2017/09/16 20:30

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る

生野菜よりたくさん食べられる野菜スープレシピ。
献立の中心にもなれるおかずスープがとても参考になる。
切って煮るだけでできちゃうスープ。作るのは簡単だけどスープがある食卓はちょっと豪華に見えてありがたいですよね。

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電子書籍

スープ

2018/07/20 00:43

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜をたくさん食べることのできる、しかもおいしいスープの作り方がいろいろとのっていて、とても気に入りました。

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電子書籍

野菜

2019/04/27 11:29

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタバレあり。
厚労省が推奨する1日の野菜摂取量の半分程度が1杯で食べられるというのは良いですね。
朝晩食べればそれでもうOKです。
リメイク方法が載っているのも良かったです。

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紙の本

冬に

2016/12/29 18:46

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

寒い冬にあったか~~いスープで体も心もぽかぽかしたかったので。
満腹になるしダイエットにも使えるし最高です。

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電子書籍

野菜

2020/04/23 19:04

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜を多く食べることができます。サラダにして食べるよりも、たくさんの量を無理なく食べることができました。

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紙の本

野菜

2015/10/19 07:59

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜たっぷりで具だくさんなので見た目以上におなかがいっぱいになります。ダイエットにもなるし気に入っています。

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