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【期間限定ポイント50倍】胸は落とさない! 下腹ペタンコダイエット

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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/07/28
  • 販売開始日:2017/07/28
  • 出版社: サンマーク出版
  • ISBN:978-4-7631-3635-0

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読割50とは?

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【期間限定ポイント50倍】胸は落とさない! 下腹ペタンコダイエット

著者 Micaco

1日5分で「-10cm」はあたりまえ!女優、モデルが行列をつくるダイエット法!4週間でお腹の脂肪をピンポイントで落とす超効率的なエクササイズ!いくらダイエットしても「お腹...

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【期間限定ポイント50倍】胸は落とさない! 下腹ペタンコダイエット

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商品説明

1日5分で「-10cm」はあたりまえ!
女優、モデルが行列をつくるダイエット法!

4週間でお腹の脂肪を
ピンポイントで落とす
超効率的なエクササイズ!


いくらダイエットしても
「お腹が凹まない」
「胸だけ落ちちゃう」
のには、理由がありました!

万年下腹ポコリに悩む
ライター女子の麻衣が、
ボディメイクのMicacoに弟子いり!

お腹をピンポイントでやせさせる
最強のエクササイズと、
毎朝飲むだけで脂肪が燃える
ペタンコドリンクを伝授されます。
さてさて、麻衣のお腹は凹んだのか?


【もくじ】

序章
「いつまで、真っ暗闇のなかでセックスし続けるのか」問題 
「下腹ポコリ」を隠して生きていくのはそろそろ限界 

第1章 「胸だけ落ちてしまう」問題
胸は出たまま、お腹が凹んだメリハリボディが最強! ほか 

第2章 どうして下腹は落ちにくいの?
目指すのは女性らしい丸みのあるメリハリボディ ほか

第3章 1日5分!下腹ペタンコ・エクササイズ
「寝るときもブラ」のススメ ほか

第4章 下腹ペタンコ特製ドリンク&腹パック!
毎日! さらにお腹つやつや! 白馬の毛ブラッシング ほか

第5章 ご機嫌でダイエットを続けられる「心」のコツ
4週間のエクササイズ・プログラムが終わりました ほか

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みんなのレビュー3件

みんなの評価4.0

評価内訳

  • 星 5 (1件)
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  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

2017/07/28 11:29

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る

胸は落とさないで下腹だけを狙い撃ちです。ダイエットで一番落としたくないバスト部分を残す方法なので、やってみたいです。

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紙の本

ぽっこりお腹

2017/08/30 18:42

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

ぽっこりお腹って悩みの種です。
どうしてここだけへこまないでへこんで欲しくないところはへこむんだろうって....
どの方法も手軽にどこでもできるので良いと思います。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2017/07/23 18:23

投稿元:ブクログ

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