日本の暦と生きるていねいな暮らし―――質素だけれど豊かに生きる

最近「病気じゃないけど、元氣じゃない」
そんなふうに自分のことを感じていませんか？

１年１２カ月の暦に従った生き方、季節の行事の味わい方。
質素だけれど豊かに生きる、そんな暦女のススメです。

寒の水でエネルギーを取り込む
節分には家と自分を清らかに
伊勢茶をいただいて若返る
習い事は６月６日が一番
中秋には月のパワーを頂戴する
夢は恵比寿祭りの日に文章に
冬至は縁起の良い食べ物で氣の補充を


■目次

●一月(睦月)―新しい一年を祝福する
●二月(如月)―邪気を祓って福を招き入れる
●三月(弥生)―夢に向かって始動する
●四月(卯月)―春の陽氣に生命力を湧かす
●五月(皐月)―新茶をいただき若さを甦らせる
●六月(水無月)―夏のエネルギーを取り込む
●七月(文月)―自然とご先祖様に想いをはせる
●八月(葉月)―故人の思い出を語り合う
●九月(長月)―月のパワーを体に取り入れる
●十月(神無月)―願いごとを文章にしたためる
●十一月(霜月)―夢への第一歩を踏み出す
●十二月(師走)―去りゆく年を感謝して見送る

■著者　康光岐
暦研究家。日本劇作家協会会員。30年以上にわたって暦、陰陽五行、易、室礼を研究。