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- カテゴリ:一般
- 販売開始日:2017/12/09
- 出版社: BABジャパン
- ISBN:978-4-8142-0080-1
読割 50
電子書籍
システマ戦闘学
著者 三谷愛武
ルールなき戦いを追求し、原理によって「最強の在り方」を教えるロシア武術・システマ。自己のコントロールから相手のコントロールに繋げ、対立・対抗しない戦いの極意を学ぶ。西洋の...
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商品説明
ルールなき戦いを追求し、原理によって「最強の在り方」を教えるロシア武術・システマ。自己のコントロールから相手のコントロールに繋げ、対立・対抗しない戦いの極意を学ぶ。西洋の合理性と自由な発想、東洋の霊性と内観、その二つが融合したロシア武術で、生き方に通じる武術の真理が明らかに!
目次
- ●第1章 システマとは何だ?
- 武術ではない武術/想定不可能な世界|システマの前提/
- テクニック不在の武術/武術健全体|健康でなければ戦うどころではない/
- 己を知る/身体意識/己の心を知る/真の自分を知る/
- 呼吸を制する者は、己を制す/4大原理|可能性への鍵
- ●第2章 自由体
- 自然体|パワーの原点/ゼロの様態|全ての出発点/
- 自由体のパワー|自由なら何でもできる!/構えない|自然体の武術/
- サバイバル|守らずに伸びろ
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