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臨終医は見た!「いのち」の奇跡 60歳からの“人生の岐路”に効く、生命力の磨き方

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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2017/12/20
  • 出版社: インプレス
  • ISBN:978-4-295-00290-1

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臨終医は見た!「いのち」の奇跡 60歳からの“人生の岐路”に効く、生命力の磨き方

著者 志賀 貢

数千人の「老い」と「臨終」を見てきた現役医師が明かす「最高の定年ライフ」を得る方法■この本はこんな人におすすめです・生涯現役で充実した人生を送りたい・定年後の人生を健康に...

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臨終医は見た!「いのち」の奇跡 60歳からの“人生の岐路”に効く、生命力の磨き方

税込 1,242 11pt

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臨終医は見た!「いのち」の奇跡 60歳からの“人生の岐路”に効く、生命力の磨き方

税込 1,382 12pt

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商品説明

数千人の「老い」と「臨終」を見てきた
現役医師が明かす「最高の定年ライフ」を得る方法

■この本はこんな人におすすめです
・生涯現役で充実した人生を送りたい
・定年後の人生を健康に暮らしたい
・できれば病院でなく自宅で最期を迎えたい
・60歳以降の身体に合った運動習慣を身に付けたい
・外食が多い……
・がんにならない生活習慣を身に付けたい
・無趣味な夫に退職後の生きがいを持ってほしい
・夫の定年後が心配……
・60歳以降も夫婦で心豊かに暮らしていきたい
・いつまでも色気のある男性(女性)でいたい
・病気とうまく付き合って長生きしたい
・PPK(ピンピンコロリ)をめざしたい

■いのちは日々の「磨き方」次第でこんなに差がつく!
「人生100年時代」が一般的になった現在、
定年後の生活はもはや「余生」ではなくなりました。
会社を定年退職した後も、少なくとも80歳くらいまでは
「まだまだ現役」として暮らしを立てる必要があります。

その際に必要なのは「からだ」と「こころ」の健康です。

本書は、約50年にわたり多くの患者に接している現役医師が、
若い頃とは異なる「60歳以降の肉体の底力」や
病魔をはね返す「強靭なこころの秘密」を徹底的に分析したものです。
豊富な診療経験から得たエピソードに加え、最新の医学的エビデンスにも基づいた
実践的な「いのちの磨き方」を明かします。

日本における「老衰死」は、医学的には死亡者総数の約4.8%しかないと言われています。
本書には、「臨終医」として数千人の看取りに立ち会った著者による、
もっとも理想的な最期を迎えるための実践的なアドバイスも満載です。

目次

  • 表紙
  • はじめに
  • 目次
  • 第1章 臨終医が見た奇跡(1):幸せな老衰死は、「いのち」の力
  • 「老衰」は、すべての生物のもっとも理想的な死に方
  • 老衰死を迎えるには、日々精進をしなければならない
  • 「幸せな老衰死」を迎えるための環境づくりを急げ
  • 獅子の母に化身するのが遅すぎた子別れの悲劇
  • 親の年金が途絶え、路頭に迷うニート族の末路

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評価内訳

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2018/05/06 10:41

投稿元:ブクログ

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