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電子書籍
どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム
著者 ダイエットコーチEICO , いしいまき(漫画)
700人が平均10kgヤセ! ベストセラーダイエット漫画の「プレミアム版」が待望の文庫化。「ダイエットでリバウンドを繰り返している人」に向けてメンタル面を重点的に解説した...
どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム
どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム (扶桑社文庫)
商品説明
700人が平均10kgヤセ! ベストセラーダイエット漫画の「プレミアム版」が待望の文庫化。
「ダイエットでリバウンドを繰り返している人」に向けてメンタル面を重点的に解説したリバウンド知らずになれる漫画。
文庫でしか読めない新規マンガを収録! 生活に無理なく取り入れられる「どんな人でもヤセられる」ダイエットのアイデアを伝授します。
文庫版の特典として、「EICOさんのそばにいただけで4kgヤセた人の体験談漫画」を収録。社食でのメニュー選びや、仕事中に糖分が必要になったときの対処法、通勤時にこっそりできるトレーニング法などを解説します。
もうリバウンドしたくない女性に贈る、究極のメソッドが詰まった一冊。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。
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習慣
2018/06/30 00:28
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ふとる習慣を改善したら、やせるという感じの内容でしたが、けっこうしっかりと体重をおとさないといけないレベルの人の話かも。
電子書籍
メンタル
2018/06/05 16:24
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
リバウンドを繰り返している人に向いています。メンタル面の強化に役に立つと思います。あるある話がグサっときた。