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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2018/01/31
  • 出版社: 三笠書房
  • ISBN:978-4-8379-2703-7

読割 50

読割50とは?

読割50とは?

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効率・時間・スピード すごい習慣力

著者 冨山真由

大手企業、官公庁180社で、 6,000人のリーダーを変えた「行動定着メソッド」大公開!!今よりもっと「仕事の生産性」を上げたい!「今やるべきこと」に集中したい!複数の案...

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効率・時間・スピード すごい習慣力

税込 1,430 13pt

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効率・時間・スピードすごい習慣力 行動科学メソッドで、すべて手に入る!

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商品説明

大手企業、官公庁180社で、 6,000人のリーダーを変えた「行動定着メソッド」大公開!!今よりもっと「仕事の生産性」を上げたい!「今やるべきこと」に集中したい!複数の案件をラクに回したい!・・・・・・etc.「成果につながる正しい習慣」が身につけば、あなたの仕事人生は激変します!本書では、「行動定着コーチ」として活躍する著者が、話題の行動科学メソッドをもとに、「ラクに成果を上げる習慣」を一挙紹介!「小さく始める」「やらないことを決める」「しくみをつくる」・・・・・・ごく簡単なことを習慣にするだけで、効率、時間、スピード、すべてが手に入ります。ほかにも、◎「集中力が持続する」習慣   ◎「自分を最高に乗せる」習慣◎「ここ一番で力を発揮できる」習慣 ◎「ストレスがすっと消える」習慣などなど、「成果が上がるのが当たり前の習慣」が身につきます!

目次

  • はじめに 「すごい習慣」は「すごい才能」に勝る! 
  • 1章 「小さく」始める
  • 「小さく始める」と、やがて「大きなこと」ができる 
  • 1 「小さな行動」を、とにかく始める     「先延ばしせずにすぐやる」習慣
  • 2 目標は「小さく、細かく」する     「自分を最高に乗せる」習慣
  • 3 「3日目」でなく「4日目の自分」をイメージ     「頑張らずに続ける」習慣
  • 4 「25分集中→5分休む」。これだけで、生産性アップ!     「集中力が持続する」習慣
  • 5 「サクサク終わらせて」を口癖にしてみる     「仕事が楽しくなる」習慣

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評価内訳

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2018/01/13 18:57

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2018/02/25 03:31

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2019/08/18 17:17

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2020/04/26 23:06

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