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流されない練習
著者 佐山拓郎
「ひそかな自信」を強く持つ――そうすれば、流されない。◆負の感情は「努力の動力源」に変えてしまう◆人生にはこの「メリハリ」を◆仏教が教えてくれる“いい加減”のコツ◆寂しい...
流されない練習
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流されない練習 他人・感情・情報と“上手に付き合うコツ” (知的生きかた文庫)
商品説明
「ひそかな自信」を強く持つ――そうすれば、流されない。◆負の感情は「努力の動力源」に変えてしまう◆人生にはこの「メリハリ」を◆仏教が教えてくれる“いい加減”のコツ◆寂しい人は「小さなつながり」を見つけましょう◆「スマホ依存」は治さなくていい◆「その非難は受け取れません。お持ち帰りください」……etc.テレビ、ラジオ、雑誌など、多方面から注目を浴びる住職による、他人・感情・情報との“上手なつき合い方”
目次
- 目次
- はじめに―「ひそかな自信」を強く持つ 3
- 第一章
- 「他人」に流されない
- ─「自分のものさし」で生きるヒント
- あなたは“まじめすぎる”のかもしれません 14
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