一度太るとなぜ痩せにくい?~食欲と肥満の科学~
著者 新谷隆史
「太るのはイヤ」と思っている人は多い。また、一度太るとなかなか痩せられないと実感している方も多いのではないだろうか。肥満そのものは病気ではない。しかし、糖尿病や高血圧、高...
一度太るとなぜ痩せにくい?~食欲と肥満の科学~
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商品説明
「太るのはイヤ」と思っている人は多い。また、一度太るとなかなか痩せられないと実感している方も多いのではないだろうか。肥満そのものは病気ではない。しかし、糖尿病や高血圧、高脂血症を始め、肥満は様々な疾患の原因になっているだけでなく、心筋梗塞や脳卒中など、死と隣り合わせの重篤な疾患を引き起こす。そして現在、日本や世界では「健康を損なう肥満」が蔓延しつつある。健康に生きるヒントとは? 最新の知見を報告。
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いろいろ書いてありますが
2023/03/19 16:42
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:lucky077 - この投稿者のレビュー一覧を見る
ステレオタイプのいろいろな情報が書いてあるという印象でした。とことどころ理論的に感じましたが、それは私が知らない情報だったからかもしれません。
結局太るのは幸福感を求めているためであり、食べると幸福に感じ、その感情を制御しきれないと太ると言いたいようです。あとは(おきまりの)太ると何故良くないかとが説明されています。
基礎生物学者
2019/06/19 13:48
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
肥満とはどういったものなのか、基礎生物学者の観点から書かれているのでなるほどなあと思える部分がたくさん。ダイエットの参考にもなりそうです。