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「大人のADHD」のための片づけ力(健康ライブラリー)
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一般書

電子書籍

「大人のADHD」のための片づけ力

著者 司馬 理英子

本書は、困っていても片づけができない人のための、片づけ方の本です。単純作業が苦手なADHDの人は、いわゆる「普通の暮らし」をすることに苦労しています。片づけができません。...

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「大人のADHD」のための片づけ力

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商品説明

本書は、困っていても片づけができない人のための、片づけ方の本です。単純作業が苦手なADHDの人は、いわゆる「普通の暮らし」をすることに苦労しています。片づけができません。不注意、記憶力が弱い、情報を一度に処理できない、などの特徴があるためです。本書では、絶対守りたい2つの鉄則を軸に、アイテム別、部屋別、職場、それぞれに適した片づけの手順を図解。片づけを無理なく継続できるコツもあわせて紹介します。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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みんなのレビュー4件

みんなの評価2.7

評価内訳

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紙の本

片付けられない大人

2018/07/09 13:58

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:気まぐれネット購入者 - この投稿者のレビュー一覧を見る

片付け力は、続けるという精神力だろうと思い本書を読むとなるほどという部分がある。ADHDでなくとも、そういった要素は少なからず誰にでもあるかもしれない。潜在的にあるのだろうと思ってみると、当てはまる部分が少なくない。「片付けに悩む」全ての人に参考になると思う。精神的な部分に負荷をかけず頑張り過ぎない片付けを考えるのも良いだろう。

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紙の本

大人?

2018/07/24 01:45

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

ADHDの子でも、ちゃんと習慣づければ片づけられるようになるのでは……? 大人になってまでできないというところに大きな問題があると思います。

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2018/05/29 00:00

投稿元:ブクログ

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2018/02/15 17:15

投稿元:ブクログ

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