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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2018/09/28
  • 出版社: ダイヤモンド社
  • ISBN:978-4-478-10357-9

読割 50

読割50とは?

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脳が老いない世界一シンプルな方法

著者 著:久賀谷亮

「大人の脳=老化…」 はウソ!? 脳が衰える人、成長を続ける人の違いとは? イェール大で学んだ米国医師が明かす「エイジング研究」の最前線。何歳からでも頭が冴える脳科学メソ...

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脳が老いない世界一シンプルな方法

税込 1,584 14pt

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商品説明

「大人の脳=老化…」 はウソ!? 脳が衰える人、成長を続ける人の違いとは? イェール大で学んだ米国医師が明かす「エイジング研究」の最前線。何歳からでも頭が冴える脳科学メソッドを「マンガ&イラスト図解&ストーリー」でわかりやすく解説!

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みんなのレビュー10件

みんなの評価3.4

評価内訳

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紙の本

老化が気になる人だけでなく、皆さんにお勧めです

2020/07/11 21:23

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:one story - この投稿者のレビュー一覧を見る

伝えたい内容が最初の3ページの3つのメソッド(マインドフルネスの基本形、運動中、食事中)に集約されていて、理解しやすく、頭にも残りました。また、ストーリー仕立てで読みやすく、あっという間に読み終えました。
これから読まれる方は、まずは最初の3つのメソッドを読んでみて、厚みを持って理解したいと思った場合には、本文を読んでもらえれば良いと思います。

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紙の本

うーん

2019/11/03 12:30

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ひややっこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

こうきますか・・・ページを開いてみると漫画が始まる。漫画は好きなのですが、うううん。そしてあまりうまくない小説仕立て。うううううん。テーマもエビデンスも伝わり核はしっかりしているということは想像できますが、こんな安い仕立てに作り上げなくてもいいだろうに。わたしとしてはがっかり本でした。

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紙の本

マインドフルネス

2019/04/27 16:25

2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

生きている以上、物質的に脳も老いると思います……機能的な老化を止めたところでいつかは寿命が来ますから。生涯現役を目指したい方に。

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2019/06/18 17:21

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2019/01/29 18:30

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2019/04/30 15:21

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2018/10/14 22:40

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