東大卒筋肉弁護士のもう後がない状況でも確実に結果を出せる超効率勉強法

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話題の筋肉弁護士。
とにかく勉強しろ。勉強は人のスタイルを真似ればよい。
とのこと。終盤に「大学受験では、国語が大事」と指摘していて信頼できる。

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表紙を見たら、イケメン、弁護士というギャップで惹きつける成功法則みたいな感じだが、中身は思った以上に当たりでした。
東大に合格したはいいものの2年留年して、くすぶった人生だったが、弁護士になることを決意し、司法試験に合格。
その勉強方法をマインドセットと科目別に余すことなく書き綴ったもの。
特に筋肉を付けたノウハウと勉強を結び付けているのが新しい。筋肉を付けるのは限界になった時に最後の力を振り絞ること、それで超回復でマッチョになっていくわけだが、勉強も同様。まぁ、至って真っ当な話なのだが、それができず停滞するってのはよくある話。
科目別のノウハウ、最後は司法試験のノウハウもあり、頑張り方のノウハウという意味でも学生に非常に参考になる良書かと。

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面白かった！「何時間勉強するかよりも、まず先に1日の生活リズムを作る方が大切。そして、その中で意識できる限り勉強に向ける」「睡眠時間も勉強時間も毎日一定で」「勉強の調子が良くても悪くても、気分が良くても悪くてもリズムは変えずに淡々と」

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テストが近づいてきたが、勉強に対するやる気が出ない。医学科の専門科目であり、内容が難しいことで有名なEssentialや生化学の勉強もそろそろ始めないと留年してしまう。そんな状況で、自分の意識を変えるため、また、勉強のやり方を効率的にするために、この本を読むことにした。

この本の作者は東京大学に現役で入学したが、やる気が薄れてしまい、留年してしまった。とりあえず、卒業はしたものの、法学の知識はほとんどなく、司法試験には絶対に受からない状況であった。作者はそこでやる気を出し、一生懸命勉強をし、合格した。この時に経験した、作者が良いと思う勉強法がこの本には書いてある。例えば、効率的に勉強するには、プライドを捨てることが重要だと言っている。中途半端なプライドで、自分に合わないレベルを選んでしまうと時間の無駄らしい。また、自分にあった勉強法を見つけることが重要だと言っている。作者には書くのではなく、読むことが合っていたらしい。書くと遅くなるので、その時間を使って繰り返し読むことで、効率的に勉強ができると主張している。

自分はこの本を読んで、作者の勉強法を、是非、真似してみたいと思った。最近、自分は筋トレを始めようと思っているのだが、作者は筋トレもやっていて「みんなで筋肉体操」というNHKの番組にも出てる人で、非常に参考になった。勉強と筋トレは才能がない人が唯一輝ける場所であると作者は主張する。自分もその通りであると思う。この言葉を胸に、今後勉強と筋トレに力を入れていきたいと思う。

所蔵: 本館2階西閲覧室(社会系) 379.7||Ko 貸出可

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