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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2019/04/19
  • 出版社: PHP研究所
  • レーベル: PHP文庫
  • ISBN:978-4-569-76698-0

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電子書籍

100歳まで脳は成長する 記憶力を鍛える方法

著者 加藤俊徳

脳科学専門の医師による脳の新事実! 脳の成長と個性が輝くのはじつは中高年から。この頃から脳の成長と個性が一番輝きはじめます。最近では、脳は進化しつづけることがわかってきま...

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100歳まで脳は成長する 記憶力を鍛える方法

税込 660 6pt

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記憶力を鍛える方法 100歳まで脳は成長する (PHP文庫)

税込 748 6pt

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商品説明

脳科学専門の医師による脳の新事実! 脳の成長と個性が輝くのはじつは中高年から。この頃から脳の成長と個性が一番輝きはじめます。最近では、脳は進化しつづけることがわかってきました。「脳の形」は一人一人違い、そして「自分の意思で変える」ことができます。意外と知られていませんが、脳は、若い頃だけではなく、100歳までは形が変わるものなのです。著者は、NHKテレビ「老化に挑む~あなたの脳はよみがえる」を監修するなど気鋭の脳科学者であり、これまで1万人以上のMRI脳画像解析を行ってきた「脳画像診断医」の第一人者でもあります。脳のしくみ、老化する脳、老化しない脳、100歳まで脳を成長させる秘訣などを解説。さらに、疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの老化による悩みの症状別トレーニング法を分かりやすく紹介しています。『100歳まで成長する脳の鍛え方』を文庫版を電子化。

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みんなのレビュー5件

みんなの評価3.8

評価内訳

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  • 星 2 (0件)
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紙の本

前向きに脳を鍛えたいと思うようになる本

2017/05/21 18:40

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る

タイトルが前向きである。
脳は100歳まで鍛えられる。
脳には番地があり、脳の働き場所は別れている。
脳は前向きに考えると成長する。目的を持って考え行動すると
成長する。

そういった内容の脳を活性化することを肯定的に捉える論調で
書かれていて、読んでいて前向きになれる。

人の名前を忘れてしまいがちな人へのトレーニング方法など
実践的な内容も盛り込まれていて、読んでためになると
勧められる一冊。

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電子書籍

どうしたら

2021/07/15 05:49

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:エムチャン - この投稿者のレビュー一覧を見る

脳が鍛えられるのか、実践のやり方も書いてあるし(指と手の体操など)、なにより、百才になっても……という心構えが、良いと思いました。三十代で「トシだから」などと言っている周りを見ると、この本を読んで欲しくなります

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紙の本

鍛える

2019/06/29 16:26

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

「生涯一学徒」の心構えのある人には心強い一冊。記憶力が鍛えられるようになるのは嬉しいことですもんね、がんばろう。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2017/06/10 15:51

投稿元:ブクログ

レビューを見る

2017/08/04 21:26

投稿元:ブクログ

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