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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2019/11/15
  • 出版社: PHP研究所
  • レーベル: きずな出版
  • ISBN:978-4-86663-092-2

読割 50

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ストレスゼロの生き方(きずな出版)

著者 Testosterone

あらゆる悩みをブッ飛ばす! 社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、87万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、なぜ「ストレ...

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ストレスゼロの生き方(きずな出版)

税込 1,100 10pt

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商品説明

あらゆる悩みをブッ飛ばす! 社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、87万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか? 「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って、現代社会の生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100のアドバイスを一冊に集約!

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みんなのレビュー78件

みんなの評価4.4

評価内訳

紙の本

おススメします

2020/03/23 21:17

3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:特急急行 - この投稿者のレビュー一覧を見る

わかりやすく、丁寧に解説しています。一読すると、
きっといろいろなヒントを得ることができます。おススメします。

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紙の本

ストレス

2020/12/16 12:40

2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

ストレスを軽減できる生き方が、分かりやすく解説されていてよかったです。習慣として、身につけていきたくなります。

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紙の本

そばにいると安心する一冊

2023/04/20 10:41

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:あお - この投稿者のレビュー一覧を見る

筋トレ啓蒙活動家?のtestosterone氏による、主に心に響く名言集とでもいう本です。生きていく中で迷ったり、悩んだり、時には腐りそうになったり、折れそうになったりした時、氏のなかなかに攻めたユニークな言い回しにクスッとしつつ、前を向く力が出てきそうです。そんな名言が100個収載されています。
個人的に好きなのは「愚痴を、捨てる」の中の「さて、このクソみたいな状況を変えるためにどうしましょうかね?」と話を続けて愚痴を生産的な行動に変えるのくだりと、「学ぶ姿勢を、貫く」と、「人格を否定してくる人間から、逃げる」
でしょうか。
そんなに大きな本でもないし、すぐに手に取れるところに置いたり鞄の中に入れて持ち歩いたり、ダンベルがわりに…はできませんが、存在を感じると心強いのは間違いないと思います。特に心の疲れが取れない人へ、おすすめできます。

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紙の本

歯切れ良くコンパクトにまとまっています

2020/11/07 23:05

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:one story - この投稿者のレビュー一覧を見る

歯切れよく振り切って書いているので、極端過ぎる部分もありますが、今後実践しようと思う部分も結構ありました。各項目もコンパクトで、一言二言にまとめているので、読書後にメモ書きして残しておきやすい本です。さらっと読めるので、一読して気に入った部分を心に留めておくのがおすすめです。

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2020/02/16 17:06

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2020/09/07 19:31

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2022/03/15 15:45

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2020/08/15 20:52

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2019/11/02 15:34

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2021/09/28 13:55

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2021/10/24 11:49

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2020/04/11 23:55

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2019/11/14 17:34

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