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雑誌

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Dr.クロワッサン 太らないおやつの食べ方

著者 マガジンハウス

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Dr.クロワッサン 太らないおやつの食べ方

税込 721 6pt

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太らないおやつの食べ方 思う存分食べてもOK。スイーツでダイエット! (MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン)

税込 900 8pt

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商品説明

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

Dr.クロワッサン・スタッフが選んだ栄養豊富で低糖質のおやつが、一冊の中にズラリ。
東京編、京都編、全国のお取り寄せ、そして手作りレシピも。ギルトフリーのアフタヌーンティー、
ヴィーガンのパフェ、ロースイーツ、アーモンドミルク、バターコーヒー、寒天、豆花、ナッツ、
豆腐パンケーキ、プチサイズ、低糖質ケーキ、低糖質焼き菓子、豆乳、玄米、米粉などなど。
ヘルシー・キーワード別に「太らないおやつ」をご紹介。医師の亀川寛大さん(亀川ひかるクリニック)は
糖質制限の専門医という視点から、おやつを食べるときの気をつけたい唯一のポイントを伝授。
医師の小林暁子さん(小林メディカルクリニック東京)は腸内環境の大切さに着目し、おやつの食べ方を解説。
一冊読めば、ダイエットをするうえで、スイーツは決して敵ではないことがわかります。
楽しいヘルシースイーツライフをぜひこの一冊で手に入れてください。

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紙の本

食べたい

2019/12/20 09:34

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

東京と京都のスイーツの紹介で、どれもおいしそうです。太らない食べ方を参考にして、存分に食べたいと思いました。

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紙の本

低糖質

2019/12/04 10:48

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
低糖質のおやつがたくさん紹介されています。
お取り寄せあり、手作りレシピあり。
しかし結局は低糖質ダイエット的な内容でイマイチでした。

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