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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2020/06/24
  • 出版社: エイ出版社
  • ISBN:978-4-7779-5979-2

読割 50

読割50とは?

読割50とは?

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おこもり太り解消読本

著者 川野泰周,篠原絵里佳,比嘉一雄

ツラい我慢をしなくてもOK! ほんのちょっとの知恵さえあれば、「おこもり太り」の不安はゼロにできる!新型コロナの影響で、リモートワークを強いられて、自宅にこもりっきりとい...

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おこもり太り解消読本

税込 1,100 10pt

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おこもり太り解消読本 太る…でも食べたい!自粛生活、リモートワーカーの悩みを解決! (エイムック)

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商品説明

ツラい我慢をしなくてもOK! ほんのちょっとの知恵さえあれば、「おこもり太り」の不安はゼロにできる!

新型コロナの影響で、リモートワークを強いられて、自宅にこもりっきりという人は多いはず。そんななかで気になるのは体重の増加です。そんな「おこもり太り」の悩みを抱える人に、おこもり状態でも体重増加やボディラインの崩れを抑えられるさまざまな「知恵」を紹介します。
この一冊さえあれば、おこもり太りへの不安を一気に払拭することができるはずです!
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
※本書は、小社刊のムック「食べても太らない簡単スゴ技」、「女子のためのずぼら筋トレ」を加筆・修正し、一冊にまとめたものです。

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紙の本

おこもり太り

2020/08/26 23:11

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

「おこもり太り」……ぐさーっと胸に突き刺さるタイトルですよね。内容自体はごくふつうのダイエット本でした。

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