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BiCYCLE CLUB 2020年11月号 No.427

著者 BiCYCLE CLUB編集部

●第1特集フォームとペダリングをコントロール!巡航スピード向上計画サイクリングロードを走っていたら、涼しい顔で後続ライダーに抜かれた・・・ ・・・。スピードを出そうと頑張...

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BiCYCLE CLUB 2020年11月号 No.427

税込 800 7pt

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「BiCYCLE CLUB 2021年1月号 No.429」
2020年11月20日配信より

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刊行頻度

月刊誌(毎月28日) ※都合により一部発売日が異なることがございますのでご了承願います。

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商品説明

ママチャリからスポーツバイクの雄・ロードバイクに乗り換えると、その軽さやスピードに驚くはず。 そして自分の脚で上るのも辛い山道をグイグイ進むMTB。ビギナーからベテランまで納得のスポーツバイクの魅力を満載した一冊です。

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商品説明

●第1特集
フォームとペダリングをコントロール!
巡航スピード向上計画
サイクリングロードを走っていたら、涼しい顔で後続ライダーに抜かれた・・・ ・・・。スピードを出そうと頑張っても次第にペースダウンしてしまう・・・・・・。どうすれば、高速で巡航できるのだろうか!? 今月は高いスピード域で走り続けるためのテクニックを紹介しよう! 昨年まで国内トッププロレーサーとして活躍してきた平塚吉光さんが、自身の経験をもとにわかりやすくアドバイス。高速巡航の秘訣は、エアロフォームを作るための体幹力と足首の安定、そしてハンドルの押し引きだ!

●第2特集
千葉の内陸を走りまわる!
「裏房総」コースガイド

●第3特集
カンタンに自炊できる!
私の自転車飯レシピ

●注目特集
どれを買うのが正解か?
ヘルメットの選び方

●注目特集
ジャパンバイシクルルート実走調査(7)
やまなみハイウェイ+周辺ルート

●注目特集
Tour de France2020
コロナ状況下で開催された2020年ツール・ド・フランス

●連載
自転車あるあるマンガ
夏福の「自転車どうでしょう!?」
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

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