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決定版 イップスの乗り越え方
できていた動きが急にできなくなる─。無意識領域のケアで、根本から克服!スポーツ選手はもちろん、演奏家、美容師、医師…などにも!!近年、スポーツ界で急増中の「イップス」。そ...
決定版 イップスの乗り越え方
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イップスの乗り越え方 メンタルに起因する運動障害 決定版
商品説明
できていた動きが急にできなくなる─。
無意識領域のケアで、根本から克服!
スポーツ選手はもちろん、演奏家、美容師、医師…などにも!!
近年、スポーツ界で急増中の「イップス」。
その克服指導の第一人者による決定版!
イップスはメンタルの弱さが原因ではなく、誰にでも起こり得る症状である。そして、克服すればもっと強くなれる、絶好のチャンスだった!
目次
- CONTENTS
- ●第1章 イップスを正しく理解しよう
- イップスの定義
- どんな症状が出る?
- イップスに陥る原因
- イップス研究所のデータ
- コラム◎プラスワン
- イップス診断に挑戦
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