紙の本
なんか疲れたなと思った時に、
2022/07/17 16:09
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投稿者：なっとう - この投稿者のレビュー一覧を見る
パラパラと眺めたくなる内容だなと思いました。
職場のノリに合わせるせいで、急にスイッチが落ちちゃってダウンすることが多い自分が嫌でした。
表向きでは「平気そう・元気そう」に見えるように振る舞良すぎてしまうせいで、限界が来た時に理解してもらえなかったり。
そっか、無理してるんだなと気づけて、ちょっとだけ気持ちが楽になりました。
紙の本
薄っぺらい内容
2023/09/09 10:15
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投稿者：makiko - この投稿者のレビュー一覧を見る
働く女性に向けて、必死に頑張らなくても肩の力を抜いてゆるっと頑張れば十分という考え方で仕事、人間関係、生活習慣等についてヒントを書いたつもりらしい本。
疲弊している女性が読めば気が楽になるのかもしれませんが、内容が薄っぺらくて私には特に得るものはありませんでした。のっけから、「なりたい人を見つけるだけでモチベーションが勝手に上がる」と書いてありましたが、「なりたい人」が見つからないんですけど…。
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20代の頃に読んだら、もっと響くところがあったかも。
○朝1番にその日の退社時間を決める。
○朝活をするなら「早起きしてまで、やりたいことがあるか」を自分で見極める。それがないのであれば、なんとなくの早起きはやめて朝はギリギリまで寝ておく。
○相談事は友人ではなく、夢や目標を叶えた人にする。
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最近読んだ本たちを見ていると…
私の精神構造不安定すぎて心配になる。苦笑
この本は、友達とたまたま書店に出かけた際に
手に取った一冊です。
パラパラとページをめくったときに、
・職場のノリに合わせなくて大丈夫
・職場は友だち作りの場所ではない
というテーマを見つけて購入しました。笑
本は、その時の悩みとか状況とか、
自分が抱えているものを
時代も場所も違う誰かも同じように考えていたり
経験や知識を語ってくれていたりするから
読書は大事な時間です。
やりたいことも目標もなくても、
ゆるっとやれていければ良いんじゃない、と。
転職したてで、同年代の女性が多い職場で、
毎日一緒にお弁当食べるとか
とてもストレスを感じていたんです、私。苦笑
そんなときにこの本読みました。
背中を押してほしくて。苦笑
別に無理しなくても良い、
自分がストレスの溜まらない範囲で選択して、
業務上人間関係を築ければ良い、と。
現実は仕事に直接関わらなくても人間関係大事だし、
良いに越したことはないんだけど、
無理なら無理で良いじゃん、と思ったら
少しラクになりました。
啓発的な話とか、
段取りとか仕事の上げ方とかも、
他の本でも見たことのあるものなんだけど、
たぶんこの本のテーマのゆるっと感で話しているから
言い方が違うだけで、また入って来方も違うんだな、
と思いました。
たまに疲れた時にパラパラめくりたくなる一冊です。
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サクッと読んだけど、あんまり身になる感じではなかったかなー
そもそも私がそんなにしんどく生きてないんだ笑
実践してるわーってこともあったし、別に変なことは書いてなかったけど、私にとっては特別なことも書いてなかったのかなと
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ストレス社会で楽しくゆるく生きていくための働き方と日々の過ごし方のTipsが満載。優しい言葉で書かれていて、各章短いので気軽にすぐ読める。
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ゆるっと気ラクに、がテーマ。
新入社員の時に読んでいたら
また違ったかも…！
各章シンプルな構成であっという間に読了。
もやもやしないためには仕事もプライベートも
何事も自分軸で考えて気ラクに行くことが
大事なんだなと改めて感じた。
イラストがかわいい。
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女子ではないんですが、ふと図書館で見つけて気になったもので、ざっくりと読了。
全体的には似たような自己啓発書と特に大きく変わるところは無いかなと思いました。読みやすいので初めてさんには悪くない本かと。
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とっても勇気が出た！！
これまで漠然とやってみたいことを「そんな余裕もないしな...」「今は忙しいからいずれ落ち着いたら...」なんてキリのない理由を付けては、ずっと夢見る少女のような感じでした。
ですが、「最初からうまくできなくて当たり前。」「気楽に初めて気楽に手放す」「10人に1人くらいのレベルまで極めれば人に伝えていい」「そのスキルが自身を助ける」という言葉に背中を押されました。
気になったことは、躊躇なく深掘りしてみよう。新しいことも、やってみないと好きかどうかわからない。
前向きにさせてくれる本でした。
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自然な笑顔を作るコツ
はフムフムでした。
口角を上げ目尻を下げ、
頬は上げ気味に。
（笑顔、笑顔･･･）と
思っていても、
なんだか気恥ずかしく
口角だけを上げるのが
やっとの私。
鏡の前でやってみたら
我ながら不自然な笑顔
orz
まあ、そうだわさ･･･
だって笑顔を作るのは
口角だけじゃない。
今後は顔全体を動かす
ことを意識してみます。
自然な笑顔をつくれる
ようになりたいです。
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もうちょっと気楽にゆるっと生きたいなと思い読書。
読むと少し気持ちが楽になった気がしました
ゆるっとした気持ちで本を読むのが良かった！
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もう少し気楽に考えようと思えました！♡人生そんな切羽詰まらなくてもやっていけるなぁと！！気軽に少しずつ積み上げていけばいいのかなと思います。
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前半のオフィスシーンの章は
自分にとって出来てないことばかりで
自己嫌悪に陥りそうになる。
後半のお金の使い方とか
時間の使い方とかは
ゆるっと読める。
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ゆるっと読みやすかった。働く女性向け。
職業の話に関しては、福祉保育教育系にはあまり当てはまらないかなあと思います。
朝早起きしてだらだらしてないか？ということや、最後の幸せや情報は向こうからはやってこないということに共感を得ました。
イラストもかわいいですね〜(´▽｀)
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仕事の仕方に悩む、社会人5年目ぐらいまでがちょうど良い本だと思う。
参考になったのは、お金の使い方で、それがセール品でなくても買うかどうかと言う問いかけは今後やってみたい。
または
