- 販売開始日: 2021/06/22
- 出版社: マガジンハウス
- ISBN:978-4-8387-3155-8
才能を解き放つ勝つメンタル ラグビー日本代表コーチが教える「強い心」の作り方
著者 デイビッド・ガルブレイス
勇者のライオンになれ!ラグビー日本代表メンタルコーチに学ぶ、「強い心」の作り方記憶に残るラグビーW杯2019での、日本代表の勇敢なプレー。強敵アイルランドを撃破し、念願の...
才能を解き放つ勝つメンタル ラグビー日本代表コーチが教える「強い心」の作り方
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商品説明
勇者のライオンになれ!
ラグビー日本代表メンタルコーチに学ぶ、
「強い心」の作り方
記憶に残るラグビーW杯2019での、日本代表の勇敢なプレー。
強敵アイルランドを撃破し、念願の決勝トーナメントに進出した「ブレイブ・ブロッサム」(日本代表の愛称)の強さの秘密は「メンタルの強化」にあった―。
母国ニュージーランドで多くのアスリートの“心”を鍛えてきたメンタルコーチが、独自の理論と現場で培った実践法を伝授!
スポーツはもちろん、ビジネス、勉強、趣味、そして人生に役立つ“メンタルの強化書”。
●私が日本代表に伝えたこと
KICK OFF : FIRST MEETING WITH JAPAN NATIONAL TEAM
●「勇気」が才能を招く
COURAGE : MOST CRITICAL FEELING TO UNLEASH YOUR POTENTIAL
●不可能に見えることこそ本当の夢
THE DREAM MUST SOUND ”IMPOSSIBLE”
●「戦略プラン」はクリアに
CLARITY IS KEY TO SUCCESS
●ハードワークで得られるもの
THE MAGIC THAT COMES FROM PAYING THE PRICE
●本当の挑戦が真の力を引き出す
TRUE CHALLENGE GET TOU UNLIMITED ENERGY
●キャプテンの役割
THE CAPTAIN ROLE
●プレッシャーは贈り物
THE PRESSURE IS A GIFT ……etc.
ジェイミー・ジョセフHC、リーチマイケル、田村優、姫野和樹、ラファエレティモシー各選手など、代表チームの秘話も収録!
目次
- CHAPTER 1 ライオンになれ!(BE THE LION!)
- CHAPTER 2 「現実的な夢」は持つな(IMPOSSIBLE DREAM)
- CHAPTER 3 戦略を描け!(PLAN FOR SUCCESS!)
- CHAPTER 4 やるべきことを、やれ!(GET TO WORK!)
- CHAPTER 5 「結果は二の次」思考(LET THE OUTCOME TAKE CARE OF ITSELF)
- CHAPTER 6 最強の精神状態「ゾーン」(”ZONE” SUPER HUMAN WHO COULD DO ALMOST ANYTHING)
- CHAPTER 7 「リーダーシップ」とは何か?(MAGIC RECIPE FOR ONE TEAM:LEADERSHIP)
- CHAPTER 8 最強のメンタル・トレーニング(THE RECIPE FOR ONE TEAM:HONEY BADGER MIND TRAINING)
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