- 販売開始日: 2021/11/09
- 出版社: 西東社
- ISBN:978-4-7916-3122-3
世界一ラクチンな栄養ごはん
著者 渥美まゆ美 , 株式会社Smile meal
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使...
世界一ラクチンな栄養ごはん
09/09まで通常1,320円
税込 99 円 0ptワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
商品説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★1品でOK!世界一ハードルの低い栄養ごはん★
・時間もお金もスキルもぜーんぶいりません!サプリを買うより簡単に栄養がとれます!
・レシピはすべて10分以内で完成。1品完結。3食材だけでできるので、材料費は350円以内。
・朝ごはん、夜食、おつまみ、おやつ、お弁当の提案も充実。夜は外食という日は朝ごはんで、小腹が空いたときもヘルシーに、自分のスタイルに合わせて栄養ごはんが取り入れられます。
《もくじ》
栄養は超カンタンに整います!
PART1 これだけで栄養ごはん
PART2 最速チャージ朝ごはん
PART3 くたびれ真夜中ごはん
<電子書籍について>
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。
株式会社西東社/seitosha
目次
- 【目次】
- 栄養は超カンタンに整います!
- PART1 これだけで栄養ごはん
- PART2 最速チャージ朝ごはん
- PART3 くたびれ真夜中ごはん
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ゆでずに
2025/07/23 19:39
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ケロン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ゆでずにパスタとか作れるのはすごい画期的。
どうしてもやる気が出ないけど、パンかじるのもなんだかなぁということありますからね。
栄養たっぷり
2022/07/09 10:35
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
栄養たっぷりのごはんのレシピが、たくさん紹介されていて、よかったです。簡単に作ることができそうで、素晴らしかったです。
ワンプレート
2022/08/06 11:11
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ケロン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ワンプレートでもいろいろ盛り付けて彩りよくすれば、かなりの満足感を得られそうですね。
手間暇かけずにおいしいものをバランスよく食べたいものです。
栄養
2021/11/30 13:48
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
栄養バランスを最低限揃えたごはんでバランスよく食べられる。
しかし、このレシピたど、普段からやっている普通の料理なので、わざわざ買う必要はないかなと。