- 販売開始日： 2022/12/28
- 出版社： 言視舎
- ISBN：978-4-86565-236-9
老人進化論
著者 木部克彦
★カラー版ダイエットの手引き付き□仮説：人間は60代以降になって進化を繰り返す。□仮説：60歳から100歳までの40年間は、自分がどう進化してゆくかを実感しながら楽しんで...
老人進化論
税込
1,760
円
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商品説明
★カラー版ダイエットの手引き付き
□仮説：人間は60代以降になって進化を繰り返す。
□仮説：60歳から100歳までの40年間は、自分がどう進化してゆくかを実感しながら楽しんで生きる充実の黄金期となる。
□仮説を実証するため、自らの「お笑い！人体実験」を開始した著者の到達点は？
□青葉マーク老人の著者が発見したいろいろな進化。笑い飛ばして楽しむ60代。
目次
- 1 お笑い！ 悪魔の人体実験 62歳の僕が半年で20キロ減量した「1日1食」空腹有効論
- 両親介護と激太りの日々
- 空腹有効論証明を目指し「1日1食」
- 遠くに光が見えてきた
- 野菜の威力を実感する日々
- 数字が示す「悪魔の実験」の進行
- なるほど、このカロリー量なら痩せる 月曜日～日曜日のレシピ集
- ジョギングができた
- 急激な減量と好事魔多し
- 目標達成、歓喜の日
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