- 販売開始日: 2023/10/18
- 出版社: リベラル社
- ISBN:978-4-434-28177-8
また、怒っちゃったがなくなる本 お母さんのためのアンガーマネジメント
著者 著者:安藤 俊介 , 編集:リベラル社 , イラスト:ヤマサキ ミノリ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使...
また、怒っちゃったがなくなる本 お母さんのためのアンガーマネジメント
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商品説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
子育てや夫婦、ママ友関係など、日常生活でよくあるイライラを、アンガーマネジメントで解決!「怒りたくないのに、ついイライラしてしまう」あなたもこの1冊で自分をもっと好きになり、笑顔で子育てできます。
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家族への怒り
2022/06/22 15:50
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:あーさん - この投稿者のレビュー一覧を見る
「~すべき」という自分の持つ常識と一致しない行動をされたときに怒ってしまうというのは自覚があります。
仕事上であればそもそも「~すべき」の認識が違うと思っているし、相手を尊重しつつ調整・説得するので温和に話ができますが、家族だと遠慮がなくなってしまうというか…。
これが家族に対して怒りっぽくなってしまう原因なんだなととても腑に落ちました。
ただ、時折読んで意識付けないと、身に着けるのは難しいですね。
家族
2023/05/10 18:37
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
家族に対しての怒りのコントロールに役に立ちます。少し感情をコントロールできるようになってきたような気がします。