- 販売開始日： 2023/11/08
- 出版社： BABジャパン
- ISBN：978-4-8142-0562-2
「正しい脱力」講座
著者 広沢成山
力の消失ではなく“最適化”「力まない」ことは「力の消失」ではない。動かす部分と動かさない部分を分け、適切にコントロールすることだ。それによってラクに動け、最大の力が伝わる...
「正しい脱力」講座
税込
1,650
円
15pt
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
商品説明
力の消失ではなく“最適化”
「力まない」ことは「力の消失」ではない。
動かす部分と動かさない部分を分け、適切にコントロールすることだ。
それによってラクに動け、最大の力が伝わる。
意外と気づけない「コロンブスの卵」的発想！
武術、スポーツ、芸事はもちろん、日常動作でも使える。
空前絶後の「脱力講座」、いざ開講！
「月刊秘伝」の好評連載が遂に書籍化!!
身体操作の極意は、武術身法にあり！
一瞬で読者を「脱力」に導く(!?)イラストが盛り沢山！
写真解説で誰でもすぐにコツを掴める！
目次
- CONTENTS
- ●第１回 重心移動と腰の分離
- 脱力とは力のバランスをコントロールする技術
- 人間の重心移動
- 重心移動の実験
- 重心を分離して動かすためのエクササイズ
- 重心移動と体重移動の違い
- 重心移動による“従身移動”
あわせて読みたい本
この商品に興味のある人は、こんな商品にも興味があります。
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
小分け商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この商品の他ラインナップ
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
