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みんなのレビュー4件

みんなの評価3.8

評価内訳

  • 星 5 (1件)
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4 件中 1 件~ 4 件を表示

ありがとうございました。

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:walkalone - この投稿者のレビュー一覧を見る

このストレッチで、肩甲骨が正しい位置に戻り、肩こりや猫背、不眠症、冷え性が解消されました。ありがとうございました。

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肩甲骨はがし

4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:atoz - この投稿者のレビュー一覧を見る

最近よく聞く言葉に「肩甲骨はがし」。
なんとなくイメージはできたとしても
具体的な方法を知りませんでした。
こちらは写真と図解、説明でなるほど!と
自分の体と相談しながら動かせるイメージです。
少しの時間でも体がポカポカしてきます。
これは続けていかねば!

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ストレッチ

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

肩甲骨ストレッチで、肩こりなどに効きそうです。写真や図解がたくさん使われていて、具体的にわかりやすかったです。

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肩甲骨ストレッチ

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

肩甲骨ストレッチで肩甲骨周辺のコリをほぐすので、肩こりの方や背中痩せしたい人に特におすすめです。代謝が上がるといいな。

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