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うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった みんなのレビュー

  • 藤川徳美
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みんなのレビュー3件

みんなの評価3.0

評価内訳

  • 星 5 (1件)
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3 件中 1 件~ 3 件を表示

最初は図書館

2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ジン - この投稿者のレビュー一覧を見る

で借りて、これはすごいと思って購入しました。生物の始まりから、鉄が関与して進化してきた話は説得力がありました。現在の人間も、鉄なしには生きていけない。
特に女性は、鉄不足になりやすい等、参考になることはたくさんあります。

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多少同意する部分はある。

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:weruboy - この投稿者のレビュー一覧を見る

しかし、まるで鉄分不足が原因である。という根拠が薄い気がする。そして、今流行りの低糖質というワード。糖質過多とは、およそ何グラム以上の事を指すのか?おまけにツッコミいれると、低糖質の定義が書かれていない。読者が誤解しないか?本に掲載されている事例は、食事の栄養バランスを良くしただけの話じゃないか?でも、栄養バランスの大切さは伝わります。

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読み物

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

こういった健康系の読み物としては興味深く読めたのですが、じゃあ実際に効果があるのか? と考えると微妙ですね……

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