5色の食材で作る アンチエイジングレシピ みんなのレビュー
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2018/07/10 00:52
アンチエイジング
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投稿者：ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
アンチエイジングの食事というのがとても気になったので。色別の食材の効果などが書かれていたのがおもしろかったです。
2017/12/12 00:16
アンチエイジング
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投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
代謝アップや免疫力アップなど、アンチエイジングポイントが書いてあり、情報は盛りだくさんなのですが、紹介されているレシピがイラストばかりでなぜかあまり作る気になれない。写真を載せてほしいかな。
フードプロセッサー、ミキサーを使うものが多くていまいち。
2015/08/09 17:04
活用してます
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投稿者：ティアラ - この投稿者のレビュー一覧を見る
本当に簡単なものから、ちょっと面倒だな（私にとって）と思うものまでいろいろ載っています。食事だけでなくデザートも載っているのも気に入っています。がんばりすぎてストレスにならないように毎日の食事に取り入れています。
特にニラは、レバニラかもつ鍋にしか使ったことがないくらい、買わない食材でしたが今は良く食べるようになりました。
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