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全部食べてもやせられる! 500kcal台以下の やせ麺100 みんなのレビュー

  • 編:レタスクラブ編集部
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みんなのレビュー4件

みんなの評価3.8

評価内訳

  • 星 5 (1件)
  • 星 4 (2件)
  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (1件)
  • 星 1 (0件)
4 件中 1 件~ 4 件を表示

カロリーコントロール出来て便利

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る

500カロリー以下、野菜をたっぷり摂取、たんぱく質もちゃんと取ろう!なレシピがたくさん載ってる。
カロリーコントロールしてる人には便利な本ですね。
麺類が気になるならしらたきにや春雨すればいいし野菜でかさましする方法もあり。
栄養士さん監修だから安心して使えるし、簡単につくれて美味しいものが多いし、写真も綺麗で楽しいです。

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痩せる?

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:nap - この投稿者のレビュー一覧を見る

痩せるというか、太らないというか。
でも、うどん屋中華麺だとカロリー高目なイメージありましたが、
工夫次第でカロリー抑え目にできることが分かりました。

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麺料理

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

麺料理大好きなのですがダイエット的には麺ってNG。
でもこの本に乗っている代用麺レシピなら安心です。
代用とは思えない程ちゃんと麺!でおいしかったです。

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やせられる?

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタバレあり。
これ食べて痩せられるというのとはちょっと違うかなと思いました。
炭水化物に偏りがちな麺料理でもちゃんと野菜とタンパク質が摂れるレシピです。

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