1回30秒! 座ったままやせる! 足ぶみ下腹ダイエット(池田書店) みんなのレビュー
- 宮腰圭
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2018/08/25 23:27
足ぶみ
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
椅子に座ったまま足ぶみなので、テレビを見ながらや、隙間時間にちょこちょこできるのがいいです。立っているのがつらい方にもおすすめ。
電子書籍1回30秒! 座ったままやせる! 足ぶみ下腹ダイエット(池田書店)
2018/07/10 11:56
30秒
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投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
30秒で腰痛が治るという本が面白かったので、この下腹部ダイエットにも興味をもちました。やってみたいです。
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