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電子書籍

「いつものパン」があなたを殺す みんなのレビュー

  • デイビッド・パールマター, クリスティン・ロバーグ
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みんなのレビュー8件

みんなの評価3.6

評価内訳

8 件中 1 件~ 8 件を表示

新たな風に

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投稿者:tommar - この投稿者のレビュー一覧を見る

日本人には書けない、斬新的な内容。我々には知り得ない事実を教わった。

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あんなにパンが好きでたまらなかったのに~脱グルテン試してみたら本の内容に実感!

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投稿者:SUN - この投稿者のレビュー一覧を見る

絶対無理だと思ったのに、ムチャクチャ好きだった粉もの、なぜかこの本を読んで思い当たる体調の実感があって試しに抜いてみようと思い実行。期間を決めて。特にアレルギーがあるわけではありませんが、いい意味で色々実感しました。材料は手に入りやすくなってきていますが、現代人の生活の中で小麦粉抜きのメニューを身近で探すのがなかなか難しいことも分かりました。特に外出先で。。アレルギーの方、子供がそうであるお母さん方の大変さも。今もその抜いた時の実感のお陰で食事の小麦粉類が凄く減り、選ぶものが変わり無理なく気をつけられてます。目的として意識してませんでしたが太りにくくなったかも。なのでとても私にはいいきっかけをもらった本とになりました。

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もうちょっと整理して

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投稿者:ラビラビ - この投稿者のレビュー一覧を見る

前半の方は、だらだらと炭水化物が悪い悪いと繰返されるばかりで、ととも読みにくく感じました。
結局どういうメカニズムでどう悪いというのが、分かったような分からないような・・・・。
もっと筋道を立てて、理論的に説明してもらえれば、納得出きる読み物になったのではと残念に思います。

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派生して読みました。

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投稿者:eri - この投稿者のレビュー一覧を見る

小麦粉を摂らないようにしている人の話を続けて耳にしたので、手にとりました。食べるものがなくなりそう、と思いましたが、そんなこともなく、少しやってみようと思いました。

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まずは試してみる

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投稿者:Rush - この投稿者のレビュー一覧を見る

グルテンに過剰なアレルギーがあるか特段検査はしていないが、頭脳がスッキりそして過剰な飢餓感が霧散するならばと自信実験中

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パン

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投稿者:ぺろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

タイトルが怖いです。最近よく菓子パンを食べるようになったので気になるので購入してみました。最初は専門用語とか出てきて難しく感じました。もっと簡単に読みやすい本だったら良かったです。

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バランスが大事

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投稿者:Todoslo - この投稿者のレビュー一覧を見る

日常口にしている食品の危険性について考えさせられた。一方でグルテンフリーという言葉を、過剰に使いすぎている印象も受けた。

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炭水化物

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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

脱グルテンが良いと言われる、根拠が記されています。炭水化物をたくさん摂りすぎているかなという人にはショックが大きそう。

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