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みんなのレビュー3件

みんなの評価4.4

評価内訳

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  • 星 4 (1件)
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紙の本

食事10割で代謝を上げる 「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する

面白い

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

やせにくくなった。リバウンドを繰り返しているひとは、みんな感じる事ですよね。
下がった代謝をあげるための食生活が紹介されてて実践したくなりました。

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紙の本

食事10割で代謝を上げる 「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する

ツイッターと併せて読むと、とても実用的です。

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:みわ - この投稿者のレビュー一覧を見る

ただやせる、というよりも、健康になりたい人向きです。

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紙の本

食事10割で代謝を上げる 「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する

目からウロコ

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投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

今までのダイエットの常識の間違いに気がつきました。理論にうなずけるので、「やってみようか」::という気になった。あ

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