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みんなのレビュー7件

みんなの評価3.2

評価内訳

高い評価の役に立ったレビュー

電子書籍 オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

2016/12/14 20:59

( ̄▽ ̄;)

投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

食べ方というのを、最近気を使って無かったなと思って読んでみました!(*´∀`)
これを続けて行きたいです!

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低い評価の役に立ったレビュー

電子書籍 オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

2018/06/30 23:51

イラストが不快

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
何でこのイラストレーター使ったんだろう。不快なだけでした。
ダイエットを気にする食べ方としては別に目新しい内容ではなかったです。

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電子書籍

オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -

( ̄▽ ̄;)

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

食べ方というのを、最近気を使って無かったなと思って読んでみました!(*´∀`)
これを続けて行きたいです!

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電子書籍

オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -

併せて読みたい

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:しらふ - この投稿者のレビュー一覧を見る

この本だけでは「あーあるある」の自虐ネタとしては楽しめます。じゃあ具体的にどうするのがいいの?というところまでしっかり学びたい人は、他の森拓郎さんの著書も併せて読むことをお勧めします。

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電子書籍

オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -

体脂肪

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

おとなの女子の食べ方というのと、体脂肪を燃やすというのに興味を持ちました。おもしろくかかれていて、参考になった。

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紙の本

オトナ女子のための食べ方図鑑 「食事10割」で体脂肪を燃やす

教科書

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

色々なダイエットを試して、食事の量を減らすダイエットは絶対リバウンドするってわかったけど、何をどれだけ食べたらいいかわからなくなった、って人は読んでみて欲しい。

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紙の本

オトナ女子のための食べ方図鑑 「食事10割」で体脂肪を燃やす

結局正解がよくわからない

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:melon - この投稿者のレビュー一覧を見る

あれはダメ、これはダメ。それはそうだろう。しかしこうすればよいという明確な正解がどうも示されていないように感ずる。読者はそこを求めているのではなかろうか。
甘いものを食べたくなるのは我慢すべきなのかもしれない。しかしずっと我慢ではストレスがたまる。ショートケーキとチーズケーキどちらがましなのかというテーマでは、後者の方が良いということだが、結局手作りというのはがっかりだ。コージーコーナーや不二家などのメジャーなケーキ屋で甘さと太りやすすぎないことを両立している商品を教えるなどすればもっと参考になるのに。

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電子書籍

オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -

イラストが不快

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
何でこのイラストレーター使ったんだろう。不快なだけでした。
ダイエットを気にする食べ方としては別に目新しい内容ではなかったです。

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電子書籍

オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -

食べ方

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

大人になって食べ方でもきれいになれるのかなと思って読ませていただきました。いやぁけっこう大変そうですな。

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