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電子書籍

一流の人をつくる 整える習慣 みんなのレビュー

  • 著者:小林 弘幸
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みんなのレビュー4件

みんなの評価4.2

評価内訳

  • 星 5 (3件)
  • 星 4 (0件)
  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)
4 件中 1 件~ 4 件を表示

一流とは・・?

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Grissom - この投稿者のレビュー一覧を見る

なんせ、なるほどやっぱりそうかと思わせてくれる習慣が書かれています。
だらだら書かれているのではなく、非常に読みやすい本です。
なので、薄い印象になりがちですが、どこをめくってもそれなりに納得できるページばかり。下手なダンシャリ本より整理術としては優れています。

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電子書籍一流の人をつくる 整える習慣

2019/08/10 17:51

毎日のベストコンディション、ベストパフォーマンスのために

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:坂の下の落人 - この投稿者のレビュー一覧を見る

小林先生=自律神経ですが、自律神経を整えることが、
いつも平穏で泰然自若としていられることが、
毎日のベストパフォーマンスの源泉。

そのために、自分を俯瞰して(モニターして)眺め、
自分の意識をできるだけ可視化。それを続けて、習慣化。

どこか、自律神経を整えるのが目的かと思うぐらいですが、
それほど自律神経を整えることが、ベスコンディションにつながり、
結果ベストパフォーマンスを引き出すとのこと。

心を乱さないための知恵がこれでもかと披露されています。
自律神経を整えることは、セルフコントロールであり、
アンガーマネジメントにも通じるように思えました。

気持ちが乱れやすい人、怒りっぽい人は必読です。

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Ver.2も希望

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:chayabijin - この投稿者のレビュー一覧を見る

書店で偶然目にし、さらっと読んでみたところ興味が湧き迷わず購入。
活字嫌いの私でも1日で読めました。

医者の目線から書いていて、納得する理由もついていたのですんなりと
ココロに落とし込むことができました。

こちらのシリーズものがでることを願っています♪

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電子書籍一流の人をつくる 整える習慣

2018/05/23 22:37

1つ1つは簡単そうですが

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:まるはなあや - この投稿者のレビュー一覧を見る

1つ1つは簡単そうですが、すべてを確実にこなすのは難しいと思いました。1つ2つでも、習慣づけられたらなと思っています。

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