甘い物は脳に悪い すぐに成果が出る食の新常識 みんなのレビュー
- 笠井奈津子 (著)
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2016/01/31 22:46
タイトルに工夫を
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投稿者:レーナード - この投稿者のレビュー一覧を見る
内容はビジネスマンにとって戦略的で前向きな食事改善の提案である。にもかかわらずタイトルの「甘い物は脳に悪い」はその通りだが、広範囲にわたる本の内容の一部を表しているのに過ぎず、タイトルで損をしているのでは。
2022/06/14 17:16
栄養学的
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投稿者:紫苑 - この投稿者のレビュー一覧を見る
甘い物だけには関わらず、主に食べ物の栄養成分などの話。そういう意味では、甘い物に特化した内容ではないので、副題の方がタイトルかなという解釈です。
脂っこいものより、和食などのさっぱりしたものの方が翌日疲れが取れるというのには驚きました。普段食べたいものを食べていますが、和食も大切なのだと思いました。
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