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電子書籍

骨盤教室 みんなのレビュー

  • 寺門琢己
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みんなのレビュー2件

みんなの評価4.0

評価内訳

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紙の本

骨盤教室 KOTSUKYO

紙の本骨盤教室 KOTSUKYO

2005/06/28 19:17

超簡単な体操が、あなたを美しく変える!

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:幻冬舎 - この投稿者のレビュー一覧を見る

1日では朝晩に、1カ月では2週間ごとに開閉をくり返している骨盤。
骨盤の開閉をしなやかにする、
1日1分でできて、すぐ効く体操が19!

骨盤がスムーズに動くようになれば、
健康は手に入り、お肌はつるぴか、
スタイルはよくなり、
表情まで明るくなって、いいことずくめ!
気になるところから始めてみるだけ。
すぐに効果が実感できます。

例えば……
●太モモが5〜8?細くなる!→「開き座り寝」と「トンビ座り寝」
●からだの歪み、顔の歪み解消!→苦手側パワーアップ
●おしりプリッ! ハツラツ元気→しまる骨盤体操
●ウエスト、キュッ! 癒しフェロモン→ひらく骨盤体操
●二の腕がすっきり引き締まる→両腕ぐいーっと運動 etc.etc……

あそこへ行くと、痩せてキレイになれるらしい。
毎回満員、キャンセル待ちが続く、
噂の「KOTSUBAN教室」のカリキュラムを初公開!

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紙の本

骨盤教室 KOTSUKYO

紙の本骨盤教室 KOTSUKYO

2017/06/25 08:23

骨盤

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る

体のゆがみが少し改善されたのかなと実感しています。とても簡単で気軽にできる大層なので無理なく続けられます。

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