ヤセるホルモンがふえる!さば缶ダイエット みんなのレビュー
- 黒瀬佐紀子
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2018/07/28 04:10
セール
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投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
セールだったので、読んで見ました。サバの缶詰にやせるホルモンを作る成分があるらしいです。でもダイエットになるのか??
紙の本さば缶ダイエット ヤセるホルモンがふえる! おかずになる!お酒に合う!飽きないさば缶レシピ64品
2017/11/18 00:27
サバ缶初心者
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投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
サバ缶を活用してカロリーダウンや栄養効果アップを狙うレシピ本。やや初心者向け感はあるかな。
栄養学とかちゃんとお医者さんの監修もあるから知識として何と組み合わせれば良いのかとか分かって来ます。
紙の本さば缶ダイエット ヤセるホルモンがふえる! おかずになる!お酒に合う!飽きないさば缶レシピ64品
2018/07/28 03:38
サバ
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投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
サバ缶がちょっとしたブームですが、そのまま食べるのでなく食べ方のアレンジを知りたかったので、この本おもしろかったです。
紙の本さば缶ダイエット ヤセるホルモンがふえる! おかずになる!お酒に合う!飽きないさば缶レシピ64品
2017/10/01 22:06
サバ缶
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投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る
よくテレビや雑誌でサバ缶は健康にも美容にも良いと目にしたので。
おいしいし、保存も効くし、調理も楽だし、と言うことなしです。
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