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みんなのレビュー7件

みんなの評価3.7

評価内訳

  • 星 5 (4件)
  • 星 4 (1件)
  • 星 3 (2件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)
7 件中 1 件~ 7 件を表示

まだ読書中ですが・・・

6人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ゆう - この投稿者のレビュー一覧を見る

電子書籍版を購入。
 
 何だろう,このワクワク感(笑)。

 何だかよく分からないけど,やる気にさせてくれます。筋トレは,もちろんのこと,他のことも。

 とてもポジティヴな内容で,ハッキリ言ってしまうと,『著者がポジティヴ過ぎる!!』ので,「自分も,もう少しくらいポジティヴになってもいいかな!」と思わせてくれます。

 短文であり,一つのテーマが1ページに収まっているので,電子版でも苦にはなりませんが,前のページを読み返して「なるほど」と気づくこともあるので,読み返しが便利な紙版書籍もオススメです。

 続きを読んでいくのが楽しみです。

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まだ読書中ですが・・・ → 読了!

3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ゆう - この投稿者のレビュー一覧を見る

何だろう,このワクワク感(笑)。

 何だかよく分からないけど,やる気にさせてくれます。筋トレは,もちろんのこと,他のことも。

 とてもポジティヴな内容で,ハッキリ言ってしまうと,『著者がポジティヴ過ぎる!!』ので,「自分も,もう少しくらいポジティヴになってもいいかな!」と思わせてくれます。

 続きを読んでいくのが楽しみです。

《読了》
 最後まで楽しく読めました。あとは実践あるのみ!

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この本がきっかけで

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:すみれ - この投稿者のレビュー一覧を見る

疲れ知らずで理想のスタイルとそれを手に入れるための知識を得るためにパーソナルトレーニングを始めることになりました。

その後押しをしてくれたのがこちらの本です。
ありがとうございます。

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よかった

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投稿者:千那 - この投稿者のレビュー一覧を見る

すっごく元気がなくて、どうしようもなかった時に買った一冊
一ページ完結で簡潔、読みやすい
自分悩みすぎだなって気づくことができた
筋トレは最強!笑

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すぐ読めます。

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ふーみん - この投稿者のレビュー一覧を見る

1ページ1テーマで構成されており、とても読みやすいです。
なんでもかんでも結局筋トレに結びつけるのですが、それが意外に笑え、結構ためになります。
最近太ってきてしまったので、筋トレ始めてみようと思います。

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まぁ、いいんじゃない。

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:夏川龍成 - この投稿者のレビュー一覧を見る

ストレートな自己啓発(筋肉啓発?)本。

松岡修造的なアレを感じる。

なんのエビデンスもないけど、その言葉に説得力があるような勢いだけは感じる。

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どこまで本気かわかりませんが、楽しめます

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:坂の下の落人 - この投稿者のレビュー一覧を見る

ツイッターをまとめた本らしく、1ページ1コメント的な構成で、思ってたものとぜんぜん違いました。文字は少ないので読みやすいです(笑)。
世の中の悩みのほとんどは筋トレが解決といった主旨のことが延々くり返し出てきます。ほとんどが同じ論調で、筋トレ絶対主義、筋トレ教的な内容ですが、ときどき気付かされるようなことも言ってくれます。ギャグか冗談かとも思わせますが、内容はめちゃめちゃポジティブなので、不快にはならず楽しめます。
果たしてこれを読んだ人がどのくらい筋トレを始めるかわかりませんが、筋トレというか、ジムに通ってる人はこの気持ちわかると思います。アタマを使った後の気分転換やストレス解消など、ジムで汗をかく爽快感は否定しません。
なんとなく修造日めくりに似たものを感じます。いっそこの本の中から抜粋して日めくり作ったらいいのではないかと思います。

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