メンタル・タフネス 成功と幸せのための4つのエネルギー管理術 みんなのレビュー
- ジム・レーヤー(著者), トニー・シュワルツ(著者), 青島淑子(訳者)
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紙の本成功と幸せのための4つのエネルギー管理術 メンタル・タフネス 精神!頭脳!情動!身体!
2018/07/11 09:47
仕事での生き方を変えてくれる書です!
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投稿者:ちこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
本書は、メンタル・タフネスのトレーニングを開発し、世界でも一流のアスリートを育成してきた著者が、今度はビジネスマンのために仕事のやり方の改善トレーニング方法を語ったものです。本書では、ビジネスで効果的な成果を出すには、身体、情動、頭脳、精神の4つを上手く管理することだと言います。これらをうまく管理さえできれば、あらゆる業務、場面で最高の成果を上げることができると強調しています。ぜひ、仕事で成果を上げ、人生を変えていきたい人には、絶対お勧めの一冊です。
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