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マンガでわかる 大人のADHDコントロールガイド みんなのレビュー

  • 福西勇夫(著), 福西朱美(著)
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みんなのレビュー3件

みんなの評価5.0

評価内訳

  • 星 5 (2件)
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  • 星 1 (0件)
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紙の本

理解がしやすく前向きになれる良本

4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:omelet - この投稿者のレビュー一覧を見る

マンガで書かれている部分が多く、「こういう障害や病気についての本は読みづらいのでは…」という不安を持っている方でも非常に読みやすい本だと思います。
取り上げられている例についても「あるある」と思い当たるところも多く、同じ悩みを持っている人がいるんだなと安心することができました。

対策については、なかなか実行するのが難しいことも多くありましたが(特に会社内について)、どんなところに工夫すればいいのか・注意するべきところはどんなところかなどがわかりやすくまとめられています。またADHDであることを必ずしも相手に伝えなくてもよいとのアドバイスもあるため、自分の特性を相手に伝えなくては…と強迫的になっている人の肩の荷を下ろしてくれます。

ADHDって何?という人から、「もしかしたらADHDかも…」「ADHDと診断されたけどどうすればいいの?」という人まで、この本を読めばある程度の指針を得ることができます。ADHDのことを知りたかったらまずこの一冊、と言えるくらいに素晴らしい本です。

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電子書籍

当てはまることばかり。

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:感謝 - この投稿者のレビュー一覧を見る

自分の日記じゃないかと思うほど当てはまることばかり!! しかも視線が温かくて、ADHDの良いところも書かれている。精神科医とカウンセラーの共著なので診断や薬物療法についてもきちんと書いてある。
遅刻癖がある人、散らかし魔の人、スマホ依存が治らない人用。
自分のダメなところも、認めて前向きになれる本です。この本に感謝しています。

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紙の本

マンガです

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

マンガなのでさくさく読めますが、これでADHDってコントロールできるのかな……なんだか周囲に負担がきそうです。

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