わたしの美人ノート みんなのレビュー
- 著者:木下あおい
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2015/12/25 23:41
頑張れそうです。
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投稿者:本屋大好き - この投稿者のレビュー一覧を見る
インナービューティーについて、勉強しています。
木下あおいさんのブログで知って、年末から始めるダイエットに最適だと思って購入しました。
ダイエットや美腸に役立つ、基本的だけど大切な点が写真とともに丁寧に書かれていて、気分が上がります。
あとは、行動するだけですね!やるかやらないか!
2016/08/30 02:54
おすすめ
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投稿者:まいこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ただ体重を減らせば良いというダイエットではなく、自分の心と身体と向き合う事を教えてくれる素晴らしい一冊だと思います。
2018/08/31 01:52
食レッスン
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
書き込み式の食レッスン、美人になるためのノートです。自分がどういうものを食べているのかが一目瞭然ですね。
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