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  2. 加藤 諦三の電子書籍一覧

“加藤 諦三”の電子書籍一覧

東京都生まれ。早稲田大学名誉教授。元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員。著書に「「人生、こんなはずじゃなかった」の嘆き」など。

“加藤 諦三”に関連する電子書籍を201件掲載しています。1 ~ 30 件目をご紹介します。

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自己受容 「これも私だ」と思える力

  • 税込価格:1,650円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2026/08/17
  • たとえ傷ついても、自分の人生をゆく。
    自分ができないこと、自分に足りないことも含めて
    「ありのままの自分だ」と受け容れる。
    それほど人生にとって大事な態度はない――。

    ・「人は人、私は私」と思える力
    ・誰かに傷つけられた心の癒やし方
    ・「書く」だけで救われるものがある
    ・「話す」こともまた癒し
    ・「誰かのた...

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感情を出したほうが好かれる

  • 評価4.0 (レビュー:50件)
  • 税込価格:847円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2024/07/19
  • 「ノー」と言っても好かれる人がいるのに、「イエス」と言って好かれない人がいる。なぜ相手の気持ちにばかり気をとられて自分らしく生きられないのか。もっと自信を持って「自分の人生」を生きたいと望む人に贈る本。

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人はどこで人生を間違えるのか(幻冬舎新書)

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人はどこで人生を間違えるのか

  • 評価2.8 (レビュー:8件)
  • 税込価格:982円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2025/04/23
  • 生きづらさは卒業できる

    自分を責めるのはもうやめよう

    ありのままの自分で生きるための心理学


    手に入らない成功、不本意な評価、漠然とした生きづらさ――「自分は生き方をどう間違えたのか?」と悩む人は多いだろう。その原因は、実は、不安や怒りにまかせて他人を責めてしまう「外化」という心理メカニズムにある。

    ...

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人生の悲劇は「よい子」に始まる(PHP文庫)

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人生の悲劇は「よい子」に始まる

  • 評価2.4 (レビュー:3件)
  • 税込価格:510円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2015/01/16
  • 家庭内暴力や登校拒否、神経症やうつ病の原因は、実は「よい子」にあった。幼い頃、親から見捨てられる恐怖におびえ、従順なよい子を演じてきた人は、心の病に悩まされることになるという。本書は、著者が自らの体験をもとに、問題ある親のあり方や、生真面目に生きてきた人間のもろさを分析するとともに、自己実現を可能にする生き方を提案する。生きる勇気と自信を与えてくれる一冊。

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自分を許す心理学

  • 評価3.7 (レビュー:5件)
  • 税込価格:628円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2024/12/27
  • つい弱気になってしまうあなたへ――今までよりずっと、「自分のこと」が好きになる本。「自分を見る目」をほんの少し変えてみてください。「心の休ませ方」を思い出してください。そうすれば、もっと「ありのままの自分」に自信がもてるはず――何だか気が晴れない、漠然とした不安がある、人づきあいに悩みがある、気持ちが落ち込んでしまう……そんな「心の不安」を抱えるすべての人に贈る、疲れない生き方の処方箋!

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人生の勝者は捨てている(幻冬舎新書)

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人生の勝者は捨てている

  • 評価3.3 (レビュー:10件)
  • 税込価格:982円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2024/11/27
  • 「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい
    笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える
    健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつけ...

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無理をして生きてきた人(PHP新書)

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無理をして生きてきた人

  • 評価4.2 (レビュー:5件)
  • 税込価格:1,000円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2024/03/18
  • ●いつも正しく生きているのに、なぜかトラブルが多い ●人が楽しそうにしているのが気に入らない ●なぜだか、その人にイライラさせられる ●「温かい無関心」を求める人・・・・・・ ――家族の中で我慢してきた「不幸な良い子」だった人へ 幸せになるために、まず自分の不幸を受け入れること。相手の何気ない言動で、なぜか急に不快になってしまう。どこか冷めたところがあって、心から楽しいと思ったことがない。生きるこ...

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自分をいちばん幸せにする生き方

  • 評価4.4 (レビュー:3件)
  • 税込価格:649円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2022/11/30
  • かつて私には、「自分は幸せだ」と言い聞かせていた時期があった。しかし、どうしても幸福感はなかった。だからこそ、伝えたい――世の中のなんと多くの人が、幸せになろうとして報われない努力を続けているのだろうか。金持ちも貧乏も、成功も失敗も、健康も病気も、多忙も暇も、合格も浪人も、結婚も離婚も、恋愛も失恋も、それ自体は「幸福」でも「不幸」でもない。いま自分が感じている苦しみの原因を、まったく違って解釈して...

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自分に気づく心理学(愛蔵版)

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自分に気づく心理学(愛蔵版)

  • 評価3.8 (レビュー:86件)
  • 税込価格:520円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2011/09/22
  • どうしたら相手に気に入られるかばかりを考えて、期待に応えようとしてしまう人、他人から好意を受けると気が引けてしまい、居心地が悪いという人、ささいなことで不機嫌になって、原因が自分でもわからないという人、自分で自分を好きになれない人――そんなあなたは、幼い頃「甘えの欲求」が満たされなかったために、心の中にある依存心を抑圧してしまっているのかも知れない……。本書では、誰もが持ちうる「依存心」の存在を解...

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愛されなかった時どう生きるか(PHP文庫)

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愛されなかった時どう生きるか

  • 評価4.0 (レビュー:7件)
  • 税込価格:550円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/11/14
  • 幼い時から愛された成長した人は、愛し方が自然であり、生き方が自然である。それに比べて、愛されなかった人は、幸せを求めながらなぜか幸せに背を向けてしまうのである……。親子、恋人、友人など人間関係をよりよいものにするためにはどうすればよいか、自分にとっての本当の人生を歩むにはどうしたらよいか、本書は生きる勇気と自信を与えてくれる一冊である。

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「心の重荷」の降ろしかた

  • 評価4.3 (レビュー:6件)
  • 税込価格:1,540円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2022/09/22
  • ◎やる気がおきない、イライラする、なんとなく人生が楽しくない… それは「心に重荷」を抱えているサイン親に認めてもらいたくて無理して頑張った。自分よりも他人の気持ちばかりを優先してしまった。……そうやって心に蓋をして無意識に追いやった自分の感情は、「心の重荷」となって、あなたを生きづらくしている――。  ◇心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく  ◇他人から「よく思ってもらいたい」という気持...

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自分に気づく心理学(PHP文庫)

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自分に気づく心理学

  • 評価3.8 (レビュー:41件)
  • 税込価格:730円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2022/03/04
  • 他人の眼が気になってしかたがない。つい心にもないお世辞を言って後悔する。弱音を吐くことに罪悪感を感じる・・・・・・あなたを苦しめる感情の「正体」は、心の奥底に抑圧された“依存症”だった。本書は、現代人の心の深部のゆがみを、幼少期の親子関係までさかのぼって解明し、自然な感情のままに生きることの大切さを説き明かす心の手引書。幼い頃に家庭内の温かな心のふれあいがなかった人は、自分を抑えて周囲の期待に沿わ...

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生き方を考えながら英語を学ぶ(PHP文庫)

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生き方を考えながら英語を学ぶ

  • 評価5.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:501円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2015/01/16
  • 英語上達の一番の早道は、興味を持っていることを英語で読み親しみ、実際に使える表現を豊富にすることです。そこで本書は、誰もが日常生活で感じる悩みや心の問題をテーマに、英文を交えてアドバイス。読解のポイントにはわかりやすい解説を加え、気軽に読み進むだけで、自然に生きた英語が身につきます。充実した人生を考えながら、語学センスがアップする画期的な独修書。

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だれとも打ち解けられない人

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だれとも打ち解けられない人

  • 評価3.5 (レビュー:17件)
  • 税込価格:850円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2011/04/29
  • ・なぜ人に甘えられなくなったのか?・なぜ自分を偽ろうとするのか?・なぜ弱点を見せまいとするのか?・なぜ我慢が活きないのか?・なぜ、だれとも打ち解けられないのか?……
    もしあなたが「うつ病性格」ならば、それは家庭環境で決まります。だから「見捨てられる不安」に怯えるな!
    一見すると自立しているように見えて、じつは他人にビクビク。つねに身構えてしまい、関係が近くなるほど怖くなる。対立...

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劣等感はあなたのせいではない(PHP文庫)

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劣等感はあなたのせいではない

  • 評価3.7 (レビュー:6件)
  • 税込価格:880円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2025/07/04
  • 劣等感を乗り越えようとする努力が、逆にあなたを苦しめていた――。本書は、「生きづらさ」の根っこにある劣等感に、やさしく光をあてる一冊です。多くの人を苦しめる劣等感の正体とはいったい何なのか? そして、劣等感とはどのように向き合い、癒していけばいいのか? そのすべてが、本書で解き明かされます。著者の長年のライフワークである、劣等感研究の集大成ともいえる本。 (主な内容)●劣等感はなぜ深刻化するのか ...

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性格が決める「つらい愛」「楽しい愛」

  • 評価4.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:586円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2024/12/27
  • どこか自分に無理をしているから、愛されても満たされない。「自分」にばかりこだわるから、相手のことを見抜けない。自立した人間関係を築き、本当に人を愛し、人から愛されるには-著者自らの体験をふまえて説く。

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生きることに疲れたあなたが一番にしなければならないこと

  • 評価4.0 (レビュー:4件)
  • 税込価格:891円
  • 出版社:早稲田大学出版部
  • 販売開始日:2021/04/23
  • ニッポン放送系人気ラジオ番組「テレフォン人生相談」で、半世紀にわたり人のあらゆる悩みを受け止めてきた著者だからこそ、伝えられる 。「人生を楽しんでいない人に、この醜いアヒルの子がいる。そして自分が醜いアヒルの子であることに最後まで気がつかない」「生きる知恵というのは、視点を増やす能力のことです。視点が少なければ少ないほど人生のトラブルは多い」 本書より)

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俺には俺の生き方がある

  • 税込価格:990円
  • 出版社:大和書房
  • 販売開始日:2018/09/07
  • 早稲田大学名誉教授の加藤諦三氏が二十代に著したベストセラーが電子書籍版で復刊。
    高度経済成長期の1965年に初版が刊行され、多くの読者に読み継がれてきた『俺には俺の生き方がある』。
    劣等感、苦悩、葛藤を乗り越え、誰のためでもない自分自身の人生を豊潤なものにするための考え方や感じ方を説く。

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なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか

  • 評価4.0 (レビュー:3件)
  • 税込価格:1,430円
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2016/12/28
  • 今、「自分のことしか考えられない人」が増えている。一見いい人なのに、「わたし」にしか興味がない、わがまま、不幸自慢、人の話を聞けない・・・・・・それらはすべて「ナルシシスト」の症状だ。どうすれば、心軽やかに、自信をもって生きられるか?――たった一つの真実に気づけば変わる!◎「相手が“わたしのこと”をどう思うか」から、 「相手が“どういう気持ち”になるか」へ◎日常の「小さな心地よさ」を大切にする◎「...

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どうしても「許せない」人

  • 評価4.2 (レビュー:23件)
  • 税込価格:1,320円
  • 出版社:ベストセラーズ
  • 販売開始日:2015/04/11
  • 無理な要求をするトラブルメーカー、平気で人を騙す人…
    あなたの周りの「ひどい人」で消耗しないために!
    この世の中には、ズーズーしい人、他人を騙す人など、どうしても「許せない」人がいる。
    しかし、憎しみの感情にとらわれれば、人は不幸になってしまう。また他人への対応を間違えれば、人生そのものを間違えてしまう。
    悪い人、ずるい人を「許す」必要はない。悩み苦...

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自分を活かす心理学(PHP文庫)

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自分を活かす心理学

  • 評価5.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:560円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/12/12
  • 誰もが“心の癖”を持って生きている。それは、幼い頃から、親や育った環境によってつけられたものである。ところが、これが、“不安”を生み出す「心の傷」になってしまっている人が多くいる。彼らは、自分に自信が持てず、劣等感にさいなまれながら、自分の心の中のせまい宇宙の中で、一喜一憂している。神経症的性格といわれる人々である。本書では、この、「不安で仕方ない人々」に、自分がとらわれている不安や緊張は、生来の...

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愛すること 愛されること(PHP文庫)

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愛すること 愛されること

  • 評価4.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:530円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/11/21
  • 人は恋をして初めて、人生の喜びと悲しみを知る。自分の力ではどうにもならないことがこの世に存在することを悟るのである。いったい真実の愛とはどういうものか。永遠の恋はありえるのか。また、男が生きるとは、女のしあわせとは……。加藤諦三が「恋愛」をテーマに、人間存在の矛盾と生きることの厳しさを力強く綴ったロングセラー!

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やせたい人の心理学(PHP文庫)

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やせたい人の心理学

  • 税込価格:480円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/11/14
  • 「やせたい」と悩むのは、心の奥底で愛を求めているから。ダイエットはやめて、ありのままに生きれば、あなたはもっともっと魅力的になれる。―-本書は、太っている悩みに隠された心理的な問題を分析し、人はダイエットではやせることができないことをわかりやすく解説。そして、本当の自分を受け入れることで、悩みと不安から心を開放し、積極的に生きるためのヒントをアドバイスする。

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「自分づくり」の法則(PHP文庫)

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「自分づくり」の法則

  • 評価5.0 (レビュー:2件)
  • 税込価格:540円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/11/07
  • 人づき合いが恐い人、自分の判断ができない人、そんな人達に贈る人生論。加藤諦三が、本当の自分を取り戻し積極的に生きるための41の法則を自らの体験を基に提案する。

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「甘え」の心理(PHP文庫)

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「甘え」の心理

  • 評価4.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:530円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/10/31
  • 貴方はなぜ、人と親密になれないのか。それは貴方の“無意識”に原因がある。本当の愛をつかみ、相手と深く理解し合うために知っておくべきことをわかりやすく説く。

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モラル・ハラスメントの心理構造

  • 評価4.3 (レビュー:10件)
  • 税込価格:715円
  • 出版社:大和書房
  • 販売開始日:2014/07/25
  • あなたは誰かに、巧妙に心を傷つけられていないだろうか。愛の言葉を持ち出し、相手を縛るモラル・ハラスメントは、人の心を弱くして、生きるエネルギーを奪う―その恐ろしい実態を解明し、自分を取り戻すための一冊!

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病める国家の心理学

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病める国家の心理学

  • 評価5.0
  • 税込価格:100円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/06/06
  • 実際には何の利害対立もない者同士でも足の引っ張り合いが起きる。仲間を応援した方が自分の得になるのにそれができず、ルーズ・ルーズゲームを演じる。個人のみならず国家間でもこういったことが起こるのはなぜか?また、日本が“欧米に追いつき追い越せ”という国家目標から未だ脱することができず、近隣諸国との心理的な競争に執着してしまうのはなぜか?日・中・韓で生じている国家間の競争や対立の原因を、心理学の視点で解き...

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生きていくのが上手な人 下手な人~自分を知るための心理学~

  • 評価4.4 (レビュー:6件)
  • 税込価格:165円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2014/04/25
  • 「生きていくのが上手な人」とは、相手と自分とはちがう人間だということをからだで理解している人、「下手な人」は、それを理解していない人である。人間関係で悩んでいる人は価値観、好み、趣味、願望、性質それらすべてをふくめて、「人はちがう」ということに気がついていない。(「著者のことば」より)人間関係がうまくいかない人、劣等感に悩む人、生き方に自信が持てない人――すべての苦しむ人たちを救う書。

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真面目なのに生きるのが辛い人(PHP新書)

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真面目なのに生きるのが辛い人

  • 評価3.0 (レビュー:5件)
  • 税込価格:790円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2013/02/15
  • 真面目に生きているのに、どうしていつもイライラしているのか。エリートでお金もあるのに、なぜ人間関係がうまくいかないのか。外界への興味と関心と愛情などで人間は成長していく。ところが、自分の無意識を意識化できない人はいつまでも先に進めない。また、「苦しい」と叫ぶ人は、「私にもっと関心をもってくれ」と心で悲鳴を上げている。苦しみには二種類あると著者はいう。病気や失業などの「現実の苦しみ」と、うつ病や神経...

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心の整理学(PHP文庫)

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心の整理学

  • 評価4.4 (レビュー:8件)
  • 税込価格:600円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2012/10/22
  • 人に嫌われているのではないか、誰からも評価されないのではないか……。心の中にそんな恐怖感があると、10キロの重さの嫌なことが、100キロの重さの嫌なことに見えてしまう。悩みが膨らんでエネルギーがなくなり、自信をなくしてしまう。「心の整理」とは「事実の整理」。いるものかいらないものか、自分にとって大切かどうかをはっきりさせ、漠然とした不安の実体を知れば、悩みをスリム化できる。本書は、「最悪を考えてお...
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