“高田 明和”の電子書籍一覧
静岡県生まれ。慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「自己肯定感をとりもどす!」など。
“高田 明和”に関連する電子書籍を64件掲載しています。1 ~ 30 件目をご紹介します。
ダイエット やせる理由が面白いほどわかるクイズ
- 税込価格:545円
- 出版社:KADOKAWA
- 販売開始日:2014/04/03
- 次から次へと宣伝される、新しいダイエット法。そんな"新しい情報"にふりまわされていませんか? 3択の楽しいクイズに挑戦しながら、ダイエットの役に立つ正しい知識を本書で身につけましょう! 興味のある項目から、気軽に読んでください。「健康的にやせたい」「メタボリックが気になる…」そんなあなたの必読書です
(底本発行日:2007/05/01)
夫の存在が妻の寿命を縮めている
- 税込価格:1,650円
- 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日:2024/09/12
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本書は2016年4月にきこ書房より刊行された『夫の存在が妻の寿命を縮めている』を電子化したものです。
まえがき 長生きしたけりゃ「誠実」に生きなさい
第1...
なぜ、坐禅で「うつ」を克服できたのか?
- 税込価格:1,430円
- 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日:2024/08/15
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本書は2018年8月きこ書房より刊行された『なぜ、坐禅で「うつ」を克服できたのか?』を電子化したものです。
薬なしで自分の「うつ」を治した83歳の脳科学医が続ける坐禅の習慣。
<...
困ったことは起こらない 禅が教える“無限の力”
-
(レビュー:2件)
- 税込価格:1,430円
- 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日:2024/08/15
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本書は2014年3月にきこ書房より刊行された『困ったことは起こらない 禅が教える“無限の力”』を電子化したものです。
浜松医科大学名誉教授である著者の人生観を変えた
般若心経の不...
負け犬はなぜ早死になのか
- 税込価格:693円
- 出版社:シティブックス
- 販売開始日:2022/07/09
- アメリカ、イギリス、台湾、そして日本の国民動態統計を見ると、日本の女性の未婚者の死亡率が際立って高いとわかり、その理由について考察する。
また、社会的な格差が大問題になっているが、精神的な健全性についても分析する。高い地位につき、裕福な暮らしをしていれば満足するではなく、他人と比べて自分の優位さや豊かさが感るかどうかで満足の深さが決まる、という。
豊かさと貧しさについて核心を突...
自分でもユーウツになる「その性格」を変える
- 税込価格:682円
- 出版社:シティブックス
- 販売開始日:2020/10/30
- 性格というものは、心と体や環境によってつくられる脳のクセだと、脳科学者で医学博士でもある著者は教えてくれます。不安がるクセをもつ脳、決断できないクセの脳、キレるクセをもつ脳など、脳にはそれぞれにクセがあり、それが性格となるというのです。
脳のクセをどうやって変えていけば良いか。そのための対処法をわかりやすく、丁寧に解説。無理をしすぎると、脳細胞が死滅し、脳そのものが萎縮することもあると警...
84歳の脳科学医が実践する 100歳まで現役の「不老脳」をつくる
-
- 税込価格:748円
- 出版社:コスミック出版
- 販売開始日:2019/09/27
- 100歳まで認知症にかからず、健康な生活を送るには、どうしたらよいのか。最新の医学知識をもとに、いままさに実践している脳科学医が明かす驚くべき方法が本書には書かれています。眠れなくても片方の脳だけ休ませる眠り方、効かないうつ病薬が増えている現状を打破する方法、認知症対策を習慣化する方法など、50代からぜひ読んで不老脳を手に入れていただきたい。 目次 第1章 脳を若返らせる言葉を使う――言葉と不老 ...
「病は気から」の科学 心と体の不思議な関係
- 税込価格:770円
- 出版社:シティブックス
- 販売開始日:2019/05/17
- 「病は気から」とは、なんと言い古された言葉だろう。しかしそれに「科学」が付くと趣きはちょっと違ってくる。
心が体に及ぼす作用をしっかりと見極めて生活することは、ストレスに対する負担を軽くしたり、生活を楽しくしたり、人との付き合いを円滑にしたりする。
本書では日本の幕末の偉人やちの「気」の持ち方を紹介し、多くの研究者の患者たちへの丁寧なアプローチで「心」と「体」と「脳」の関係を解...
脳を「芯」から癒す本 クスリがいらない、ウツの処方箋
- 税込価格:770円
- 出版社:シティブックス
- 販売開始日:2019/01/18
- 「癒し」は心の万能薬
私たちの心の奥にある本能的な甘え願望を優しく包み込んでくれる、それが「癒し」です。
その癒しを利用した療法が、ウツの治療に非常に効果があることがわかりました。
「癒しホルモン」が分泌する生活習慣を取入れて、疲れた心を癒してください。
癒しは心の万能薬、心を満たす最大の力なのです。
著者の言葉より
うつに負けない「気」の高め方
- 税込価格:770円
- 出版社:シティブックス
- 販売開始日:2018/11/16
- 心が疲れてきたな、と感じたら読んでください。
心のための手掛かりが見つかるはずです。
うつは、わずかなストレスがきっかけで、心に忍び込んでくるものです。
筆者自身も、些細なことからうつになってしまい、壮絶な日々を送ります。
本書には、必死の想いでうつから抜け出した経験をもとにした、心を明るく元気にして暮らすための、実践的で現実的な対処法が盛り込まれています。
子どもの健全な脳と心は、親の愛情が育てる
- 税込価格:1,300円
- 出版社:PHP研究所
- 販売開始日:2018/10/12
- キレる子どもは、脳に障害があるのか? なぜ不登校・いじめが起こるのか――。脳生理学者である著者高田明和氏はズバリ、脳に原因があるという。本書は、脳生理学者の観点から、欧米の最新研究成果をふまえ、子どもの脳と心と体の関係について解明すると同時に、では、親はどうすればよいかについて具体的にアドバイスする。「子どもは大人を小さくしたものではない」「脳の働きはどこまで遺伝だろうか」「寝る子は育つだろうか」...
- 予約購入について
-
- 「予約購入する」をクリックすると予約が完了します。
- ご予約いただいた商品は発売日にダウンロード可能となります。
- ご購入金額は、発売日にお客様のクレジットカードにご請求されます。
- 商品の発売日は変更となる可能性がございますので、予めご了承ください。